人心就像一个小仓库,若是堆满了忧伤,就腾不着地方安放快乐。
【 4月计划】
1、(健康#)月跑量120公里✔,跳绳锻炼4次x,半马一次✔
2、(家庭#)寻找更好的相处模式✔
3、(成长#)每天不管是微信阅读还是纸质版书籍,阅读半小时✔
4、(工作#)新增人员50%,各班组人员动态及学习进度的关注和关心✔
5、(财富#)坚持鲨鱼记账,从中减少不必要的开支。✔
月跑量一、【身体与健康】
运动:本月晨跑目标120公里/月,每周5次以上,实际跑量168里,达标,合计跑步19次,
约了跑友跑了个半马,最近体重一直在55KG左右
二、【家庭与沟通】
孩子在18号这学期终于顺利开学了,
给姐姐寄了礼物
三、【学习与成长】
1、樊登读书会听书:《活法》《给孩子的五顶学习帽》《与内心的恐惧对话》《瞬变》《常识工作法》
2、喜马拉雅听书:《反脆弱》《沟通的方法》《逆向思维》
3、微信读书:《关系黑洞:爱情里的不安全感》《底层逻辑》《认知觉醒》《和另一个自己谈谈心》《婚姻心理学》
四 、【财富与支出】
本月支出3122元
五、【休闲与娱乐】
体验了均安绿道
六、【工作】
1、花漾组合装的交期跟进
2、委内瑞拉订单的交期跟进,及卷膜机的切换问题
3、尼日利亚黄玫瑰装柜日期的跟进
4、乌干达订单的进度跟进
5、尼日利亚拉链袋饱满度的跟进
七、【感悟与感恩】
感谢老公的包容和陪伴
感谢跑友的陪同
感谢同事送的祛湿茶
感谢身边美好的人和事。相信这股力量可以磨灭生活中的坏和不愉快
在任何情况下都请以积极的心态去面对身边的人和事。
八、反思
减少网购的时间,理性消费
5月计划
1、(健康#)月跑量120公里,半马一次
2、(家庭#)寻找更好的相处模式
3、(成长#)每天不管是微信阅读还是纸质版书籍,阅读半小时
4、(工作#)人员精简后班组合并的动态关注
5、(财富#)坚持鲨鱼记账,从中减少不必要的开支。
网友评论