之前keep一直是晚上8点左右，因为前面的时间要辅导娃们作业，还得监督他们看点课外书什么的。
可我这样锻炼完，洗完澡，最起码要到9点半。问题是我晚点就晚点吧，臭小子也不睡，他临睡前要听我读一个故事才会睡觉，这样他一般就要到十点才睡觉，然后导致第二天早起起不了，6点半是一定要起床的，要赶校车的时间。一个小学生每天要深睡9个小时，可我家的每天估计就7个多小时吧，因为他睡着总是那么慢。
思来想去狠狠心我自己早起锻炼吧。虽然我是起床困难户，可我也知道睌睡的习惯并不好，之前都十一点多睡虽然也没觉得有什么不妥的，可毕竟影响到娃总是不好滴。于是由原先的6点半调到5点40分。
早上闹铃一响，老公就说这手机坏了，这么早就叫了。老公是典型的赖床人，哪怕醒了他也能在床上呆个半天的(>﹏<)。先不说他了，想要改变别人很难，那么先从改变自己开始吧。不过，也先允许我也赖会儿床，到5点55分还是起床了。换好衣服到6点就开练了。到了6点半，见儿子还没起床，只得上楼叫，没想到这次他倒也积极，也马上起床了。看来昨天早睡了半个小时还是有点用的。
从今天开始，每天早起锻炼，加油!
第一天早起锻炼
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本文标题：第一天早起锻炼
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