我是天天，家中的二宝。今天我来分享一下我妈关于我们吃糖的事儿，简直是教科书式的不带一个“不”字的拒绝啊！这方式也没谁了。
今天晚上妈妈煮了八宝粥，里面放了大米、黑米、红豆、红枣、银耳、红薯丁、胡萝卜丁……总之，家里有的，妈妈认为有营养的都放了。而且小火慢熬了大概九九八十一分钟吧，速度比较符合妈妈用正念做饭的节奏。
说起妈妈做饭的节奏，我也很想吐槽。妈妈做饭都能做出“心流”，比如周六我上辅导班，妈妈早上八点送了我就买菜回家做饭，一直到中午十二点多，妈妈还没来接我，小同学们都走了妈妈才来，我以为妈妈有什么事儿耽误了。
妈妈的回答是：“我在家做饭做出心流，忘了时间啦！”奇葩吧？
妈妈做饭不但容易忘事儿，而且速度惊人，做个三菜一汤吧，基本上最后一道菜上桌时，第一道菜都凉透气啦！我和妹妹不得不轮流到厨房帮忙、催促，妈妈还是不紧不慢。
打开锅的瞬间，香气扑鼻，颜值很高，我立刻盛了一碗粥尝了一口，没有想象中的甜美。
我告诉妈妈：“妈，粥不甜！”
妈妈边炒菜边说：“对，我没放糖。”
“我能放点糖吗？”
“你要不往自己碗里放一点？”妈妈和蔼的看着我。
“好呀！”我高兴地伸手准备拿糖。
“天天，我这几天听了一本书，《你是你吃出来的》，我们每吃的一口饭，都决定了我们有什么样的身体，决定我们以后的体质……”妈妈边炒菜边说。
我拿糖的手停住了，“我平时也不怎么吃糖啊！”
“我们每天吃的食物里面好多都含糖，摄入量已经足够了，咱们还要再人为地吃糖，让糖超量吗？”妈妈翻炒菜的频率开始加快。
“糖吃多了，一个是容易得糖尿病，还容易损伤我们的智力，你看你好不容易长成这么聪明的孩子……”
我感觉加糖对不起自己啊。
妈妈依旧心平气和地讲：“妈妈希望你们少油少盐，首先是吃的健康，然后是营养、最后才是美味。当然我现在做饭的段位可能只能保证第一位！”
妈妈最后一句话我是认可的，妈妈做饭主打一个少油少盐少糖啊！
妈妈的菜都炒熟了，我在八宝粥里加糖的想法也彻底打消了。
我妈不愧是学习思想政治教育的，生活处处皆教育啊！
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