陈燕2021.10.17焦点学习第40次分享-焦点五聚焦

焦点的五个聚焦：

1.聚焦正向

2.聚焦解决

3.聚焦现在和未来

4.聚焦成功经验

5.聚焦一小步的行动

今日感悟：今天因为孩子上学的一些问题，又产生了焦虑，孩子很不容易，正常的学业之外，要补课，要刷题，要面对月考。和孩子沟通时，讲了五聚焦，觉得对学习而言，也是很好的疏导。