天桥上拍的呀
【今日学习】
1.聚焦点的最大价值就是它的存在本身。有了聚焦点思维，我们应该在没有聚焦点的时候主动提出一个聚焦点，促成合作。
2.想要合作的人们需要聚焦点。只要你能找到借口，任何借口都可以是聚焦点。
3.如果各方都有强烈的合作愿望，而博弈存在多个纳什均衡，我们要做的就是找到聚焦点。聚焦点可以是生活习惯，可以是历史传承，可以是传统文化，可以是先下手为强，可以是政府指导，可以是随便找到的什么借口，实在不行还可以抽签。
4.固定的生活圈子，很容易让我们的思维固化，每天接触同样的人，谈论同样的兴趣话题，极有可能认为自己的圈子就是全世界。所以，在享受自己的生活圈所带来的舒适感的同时，也不要忘记这不是全世界，周围人的赞同可能并没有那么大的价值。
5.很多人喜欢争对错，殊不知在大多数情况下，这种争执除了影响自己的心情，并不会给我们带来任何积极的反馈。
【读书思考】
这节读到了“心流”二字。去年windy曾在他的公众号和朋友圈都推荐过《心流》这本书，后来瑞煕买了本，我没有。去年的生活有点乱，我总是在心情烦躁的时候才开始读书。
记得去年对“心流”的概念就有一些了解。没想到今天读到潇洒姐的《时间看得见》，里面也大篇幅地对心流进行了概括。心流是一种特别好的状态，是思考和处理问题的极致状态。处于心流时间时，会在心理上充满满足感和充实感，人们会进入愉悦稳定的情绪，因为获得了充分的自我确认。我的理解是，心流是一种专注的状态，是一种自我控制达到愉悦感的状态。它需要我们的注意力、专注力和意志力。
玩游戏也能达到心流的状态。比如我在玩王者荣耀时，可以连续玩几个小时，尤其是在游戏中杀死了对手，并取得最后胜利时，那种在游戏中所获得满足感和愉悦的心情是不言而喻的。所以，现在越来越多的人喜欢玩游戏。但在我看来，玩游戏和做其它的事情，比如读书、健身，甚至工作，所获得的体验是不一样的。游戏能让我们在玩的过程中体会到心流的感受，那种专注的魅力，但它不需要强大的意志力去支撑，所以，游戏结束后，我们并没有感受到极大的快乐。甚至游戏结束后，有种浪费了时间的负罪感，并没有感受到自己的进步，或得到自我满足感。
所以，达到心流的状态会让我们感受到幸福，但游戏，仅仅只是娱乐，并不会带给我们真正意义上的快乐和成长，我们要做的是提高心流专注能力，培养自己的自控力和意志力，在每一个心流时刻，专注当下。
【今日最美好的事】
1.给所有的政协委员和30家企业的老总打电话，通知会议，第一句话是新年好。每一通电话都聊得很开心。充分认识到，你希望别人对你怎样，那你就先这么对待别人。多关心他人，少点期待。
2.和w小聚了一下，很开心。
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