在日新月异的今天，人们的心灵需要慰藉，而我这个常常有幻听和睡不着觉的人更需要让自己的心灵安歇一下，所以写下这些文字，安静自己的思想情绪。
痛苦何解？可以理解为身体上的疼痛和心灵上的苦涩，所以人们会有一段时间忘不了痛苦，很多人有很多钱也依然摆脱不了痛苦，所以才会自杀，真是可惜。
每个人的生活都离不开痛苦和快乐，我认为应该珍惜自己的生命，珍惜已经拥有的一切，尽最大努力去创造快乐，比如发掘自己的才能，从自我肯定中获得自我满足；最重要的是学会一生爱自己，这样就不会常伴痛苦的烦恼了。哈哈！还要常常微笑哦，因为微笑是克服痛苦的法宝呢。
有没有一种文字或音乐让你的心灵瞬间感动的热泪盈眶，请尽最大努力让自己感受快乐吧。
你有信仰吗，我信主耶稣基督！因为神就是爱，在爱里没有恐惧和邪恶，只有美好和温暖，神常常帮助我战胜一切苦难，感谢赞美主！
信仰也可以摆脱痛苦，去信吧，神会救我们脱离一切痛苦。
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本文标题：怎样摆脱痛苦
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