在现代社会，我们之所以会感到孤独，是因为“自我空间意识”。
这不仅会让我们下意识地，不断扩张自己的物理边界和精神边界。
在客观世界中，自我空间的大小，彰显着我们的地位和身份，是我们进入现代文明的象征。
在精神世界里，我们也在不断强调，自己是独一无二的个体。
但是，自我空间越大，我们和他人的绝对距离就会越远，这是造成现代人普遍感到孤独的底层逻辑。
在现代社会，造成人们自我空间意识觉醒，彼此之间的物理空间逐步拉大，身体触碰日趋减少的第一个因素，也是最为直接的一个因素是：
保护我们身体免受伤害的法律法规，正在逐渐完善。
首先我们要知道，“人的身体应受到保护，任何人不可侵犯”这个我们现在习以为常的事实。
在漫长的历史进程中，仅仅是作为一个美好的理想而存在的。
进入现代社会以前，世界上的很多地区，都充斥着暴力冲突、严酷的刑法和战争。
人类的生存，还没有真正成为一种权利，想要生存下来，基本上靠的是能力，或者更多是运气。
在这样的情况下，一个生活在中下层的穷人，通常是不会感到孤独的，他大概率感到的，是生存压力带来的焦虑和恐惧。
孤独，可能只有处于社会上层的贵族，或者受过良好教育的人，才会有的一种独特感受。
比如我们的唐诗里，“念天地之悠悠，独怆然而涕下”“万里悲秋常作客，百年多病独登台”等等。
都是知识分子才能生发出的情感。
这个时候，爱抚是否能促进身心健康，这并不是普通人家要考虑的问题。
家长们更多考虑的可能是，如何能让这孩子顺利活下来，然后去下地干活。
到第二次世界大战结束后，随着《世界人权宣言》等一系列法案、法律文件的颁布，才有了实质的进步，和历史性的影响。
比如作者所在的德国，直到1949年，人的身体才第一次有了受到法律保护的权利。
这年德国通过了《基本法》，其中有一条：“每个人都享有生命权以及身体不受伤害的权利”。
人权上的进步，与我们的情感共同形成了一对颇具矛盾色彩的组合：
每个人的生命都应该受到保护，不被暴力侵害。
我们的身体开始拥有了尊严。
这让我们明确地感受到，自己也是一个独立的个体。
同时，我们开始从空间上，与他人逐渐相隔开来。
随着法律法规的逐渐完善，我们每个人开始享有独立的生存空间。
同时，我们也在不断重视自己所谓的“安全空间”不受侵犯。
人一旦有了自我空间的意识，也就不自觉地从观念上，将自己与他人隔出一道距离。
从心理上，我们与他人进行“情感接触”的成本，开始出现，并逐渐增加。
我们渴望自己的身体得到保护，我们厌恶他人可以毫无界限地接近自己。
法律对我们人身安全的保护，是造成人与人身体接触减少的最直接原因。
促进自我空间意识觉醒的第二个因素，城市化的进程，以及我们对于居住环境的追求。
随着现代城市的发展，让我们看到了各种居住环境的可能性，如果有条件，我都希望自己的住所，能够更大、更宽敞。
1903年的柏林，到处都是人。
这座大都市的居民，在短短几年的时间里，就增加了近200万人。
这种人口大规模流入城市的结果是，城市中有接近一半的人，都生活在狭小而逼仄的小公寓里。
公寓里往往只有一个房间有暖气，每个房间里，平均生活着四个人。
据统计，1910年前后，有70.9万柏林市民，生活在这样的拥挤环境中。
城市的拥挤，人们在擦肩而过时身体无意接触，这唤起了对距离的渴望。
个体将自我封闭起来，与外界划分界限，为的是能够感受到自己的存在。
人们开始有了这样的想法：
作为个体的、有尊严的人，要尽量避免身体接触，要与人保持距离，以免被无法掌控的因素所伤害。
在现代社会，孤独感的多发人群，可能同样属于那些拥有自己独立住所的人。
他们的自我空间意识更为强烈，同时也的确在现实世界中，拥有更为宽阔的自我空间。
我们对于距离的感知，是一个相当微妙的矛盾体。
我们当然希望与他人保持亲密，但是，我们每个人都会要求，有着属于自己的空间。
我们尤其追求属于自己的，独立而宽阔的生活住所。
不要太近，也不要太远——我们永远在这两者之间寻找平衡。
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