崔雪莉，是即使不关注韩圈的人，也经常会在微博热搜上看见的一个名字。而昨天，她再次出现在热搜里，却是被宣告死亡。
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01
“当你死去，全世界突然爱你”？
在韩国时间2019年的10月14日下午四点多，前f(x)成员、现韩国女艺人崔雪莉的尸体在公寓被经纪人发现。
这个25岁如花一样年纪的女孩，选择了上吊自杀。
一时间，网络上震惊四起，因为不论是对路人来说，还是对粉丝来说，都太突然了。
粉丝无法接受，他们眼中那个率性美丽的女孩，会这么突然地选择离开。
作为一个不大了解韩国娱乐圈的人，我对崔雪莉的印象大概和许多普通路人一样：此前的多次热搜（说实话，之前的热搜基本上都是关于她一些比较奇怪的举动），还有时不时刷到的一些关于她的美照。
就连我这个路人都心生不解：这么“活跃”的一个艺人，怎么就自杀了呢？
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而不可否认的是，先前在热搜里大批的恶评或嘲讽者，好像一下子都消失了。
像是换了一批微博用户一样，所有人都开始用同一种论调，在评论里复制粘贴似的说着网暴论和雪花论：雪崩时，没有一片雪花是无辜的。她的自杀，肯定和每一个恶评者脱不了干系。
确实，网友们的恶评对她造成了一定的恶劣影响。微博上那些喷起人来超乎你想象的言论都让人看不下去，更不用说外网那边。
不过，当我看着评论区，忽然感觉有些人的情绪好像和那些惋惜悲痛的人不太一样 ——他们似乎只是抓住了一个让自己可以爬到道德制高点的机会，用尽所有和恶评者一样恶毒的语言，像恶评者网暴雪莉一样，去网暴评论里那些，不和他们沆瀣一气、言辞这般激动的普通路人。
他们像是太久没有发泄，终于找到一个点可以尽情宣泄一样，粗暴地把网友一分为二：要么，你就是一直反对网暴的、爱她的粉；要么，你就是一直网暴她的冷漠网友。
现实是，我相信有很多像我一样的普通路人，从来不粉她，也从来不会去批判她。
因为我们并不了解，也并没有那么多精力去故意黑她。包括一些正常的对艺人的批评，在这个时候也全部被列入他们讨伐的“网络暴力行为”里。
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在崔雪莉自杀之后，微博上铺天盖地地出现了这样一句话：“当你死去，全世界突然爱你”。
其实，我们只不过是在这个悲剧发生之后，为一个25岁的花季女孩，感到一丝真诚而理性的惋惜罢了。
那些急着战队复制粘贴去刷屏、喷人的，你们确定这是在爱她？不，你们只是在消费她的死罢了。
比起忙着把我们贴上生前网暴她、生后“爱上她”的标签，在网上怼来怼去，不如就安静地为这个女孩叹惋那么一会儿吧。
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02
是放飞自我？
还是放弃自我？
尽管我不是崔雪莉的粉丝，也对她没有过多的了解，但我仍然想知道，在她的身上到底发生了什么？
据悉，崔雪莉生前患有严重的抑郁症。但抑郁症的背后，是什么呢？我在评论了发现了一些声音。
很多人联想到张紫妍事件，作出了一些猜想，试图解释她频繁在社交平台上发表带有性暗示的内容。不过因为没有实锤，以上说法的真实性无法证明，这里也不妄下定论。
但崔雪莉的精神状态有异，确是大家都看在眼里的。
以下是知乎关于“如何评价现在的崔雪莉？”的一个匿名回答。
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而这些都不是博关注的马后炮。不止这个回答，现在去翻看，会发现早在先前就有很多人有过这样的想法：崔雪莉的“放飞自我”，很可能是一种在向外界无助求救的信号，一种无能为力的自我放弃。
她似乎什么也不在乎的行事方式，到底是歇斯底里的求救，还是绝望之后的破罐破摔呢？我们不得而知。
当事人已逝，外人也只能从留下的种种来推测，企图摸索出她鲜活的生命痕迹来。
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有些人可能会疑惑，抑郁症患者难道不是郁郁寡欢、沉默寡言、伤春悲秋的那种吗？然而，“抑郁”的病症症状绝不是如此单一的。
根据美国精神医学学会（American Psychiatric Association, APA）推出的美国精神障碍分类与诊断标准的最新版本《精神障碍诊断与统计手册》（第五版）-- 即DSM-5，抑郁症的诊断标准包括如下项：
- 心境抑郁；
- 绝大部分时间对活动兴趣减少
- 未节食状态下体重明显减轻/增加，食欲减退/增加
- 几乎每天失眠or嗜睡* 疲劳或精力不足
- 感到自己毫无价值(内疚、自责)
- 反复出现死亡的想法，有自杀企图
- 上述症状引起临床意义的痛苦，或导致社交、职业等方面的损害
注：症状至少持续两周
不过，以上内容仅供了解使用，不建议自行参照对号入座。（如需帮助，请到医院或求助专业人士。）
而随着“抑郁症”这个词出现的频率越来越高，我们也许需要一些更多维度的思考。
03
为什么抑郁症总绕不开明星和艺术家？
“抑郁症”这个词的再度出现，让我联想到就在前不久也上过热搜的，关于热依扎的事情。
同样，也是因为“抑郁症”。在公布自己有抑郁症之后，评论里出现了不少质疑炒作的声音。而就在昨天崔雪莉自杀之后，又有人拿这件事来怼热依扎：
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很奇怪地，似乎只要公开自己有抑郁症，却还好好活着的，就免不了要被冷嘲热讽、反复质疑。
有键盘侠说：“为什么这么多人说自己有抑郁症，真正去死的却没几个？”
拜托，真正选择自杀的，你又怎么会看见呢？能被你看见的，正是因为对活着还有一丝渴望，还有那么一丝想被拯救的欲望啊。
挣扎无望却仍渴求希望的他们怎么会想到，看客的你是这样看待他们的呢。
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许多人是会去美化“死亡”的，包括和“死亡”联系在一起的“抑郁症”。
而频繁在“抑郁症”相关信息里出现的，则是一批艺术家、明星艺人。
也许是习惯了这种捆绑式的出现，我们似乎已经认同一个定论：那些有艺术气息的人，往往容易患抑郁症；而有抑郁症的人，也往往具有艺术气息。
这个说法，把原本被妖魔化的抑郁症美化成了大众易于接受的样子，乍一听好像是一个积极正面的引导，但其实我觉得这种说法，反而有毒啊。
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想想那些普通的广泛存在的抑郁症患者，可能他们身上并没有任何符合你想象的“艺术气息”和“浪漫诗人一般的气息”，有的只是情绪不稳定、偏执、压抑等让你与之相处非常痛苦的特质。
这时候你可能会有两种想法：
- ta肯定不是抑郁症，抑郁症不是这样的，ta肯定是无病呻吟。
- 原来抑郁症是这样的吗？网上都是骗人的。好可怕，我不想靠近ta。
呵呵。
正是这种美化，给大众带来了不切实际的想象，因此导致的偏见，则让真正的抑郁症患者的病耻感越来越深。
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我能理解爱她的人用这样的角度去看崔雪莉，但我还是想说：
“抑郁不美，说它美的，总是外人在强行美化它”。
抑郁是负面情绪，而长期的抑郁状态导致的抑郁症，则是一种病症。我们不去正视它，就永远会因无知而抱有偏见。
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04
抑郁症”是快被说烂了，可你也还是不懂它啊
就在过去的10月10日，这一天，是世界精神卫生日。
2019年了，即便因为各种悲剧而出现在大众面前的“抑郁症”，在被科普了无数遍之后，却还是到处充满误解和偏见。
也许你会有一种“现在的人对抑郁症之类的精神障碍接受程度已经高了很多”的感觉。不可否认，现在的教育水平和互联网的发达，让大众了解这些东西的途径变得更为便捷和广泛。
但是，我们不说全世界，就说在中国，我相信心理知识的科普程度，真没你想象中那么高。
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由于“幸存者偏差”，我们在网上看到的那么多的理解和接纳，也许只是因为在网络上有话语权的，往往是包容性强、文化水平和个人素质都比较高的人，这样的人，能接纳和理解心理学，很正常。
但在网络上看不到的，这大地上数不尽的广大群众里，可能有许多人，他们并不是没有同理心，只是文化水平有限，不能理解“矫情”和“心理疾病”的区别。
有许多人，他们不是冷漠，只是谋生一事就占据了他们生活的全部，没有精力和时间再去关心其他。
或又有许多人，因为一些糟糕的亲身经历，让他们无法理性地正视它。
我想起一句话：“为什么大家可以接受身体上的疾病，却不能接受心理上的疾病呢？”
是的，你骨折的时候会收到许多慰问和鲜花，但你有心理疾病的时候，你可能只会得到不理解和疏远。
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抑郁症患者的认知是有问题的。
因此，一件在你看来微不足道的小事，可能就是压垮他们内心的最后一根稻草，而有的人还要踩在上面，高高在上地说：“这有什么大不了的。
”要知道，你觉得没什么大不了的事情，他们未必也这么觉得。因为他们生病了啊！他们没有办法像正常人一样去认知那些事物。
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马上就要2020年了，这个数字看起来像是我们又迈向了一个新时代一般。
不知道在哪一个时代，对抑郁症、以及所有心理、精神病症的误解和偏见能够消除呢？
好吧，消除是不可能的。只希望不要再出现其他的“崔雪莉”、其他的乔任梁、其他的张国荣了。
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