美文网首页
关于跑步骑行的点滴记录3

关于跑步骑行的点滴记录3

作者: 春天的雀儿 | 来源:发表于2018-05-09 16:05 被阅读6次

       2018年5月9日 星期三

       跑步上班第二天。

       晨起看天阴沉沉的,天气预报今天有雨,于是决定在这凉爽的早晨跑步去上班。今天选择了一条新线路,其中路过了两段还没有完全建成通车的路段,省去了一些绕路,总路程短了将近一公里,路上车少人少除了红绿灯多点儿没别的毛病。以后跑步上班就选这条路了,路况好不说,路边绿化也好,一路赏心悦目,接连穿过或路过四个公园。全程跑步7.3公里,用时58分,这个速度实在让人汗颜,中间等红灯、上卫生间的时间算个十分钟,48分钟7公里,速度还是有待提高。不过今天一路上没觉得恶心或难受,跑的过程很轻松,跑完心情舒畅,就是穿着牛仔裤跑完后做拉伸动作很难做到位。抓紧这立夏后还不算热的日子,多多跑步。加油!

相关文章

  • 关于跑步骑行的点滴记录3

    2018年5月9日 星期三 跑步上班第二天。 晨起看天阴沉沉的,天气预报今天有雨,于是决定在这凉...

  • 关于跑步骑行的点滴记录7

    5月28日 星期一 今早骑车子上班,一路平顺。在路过南沈新苑小区门口那一段时,特意下车子推行了一段,上次在这个地方...

  • 关于跑步骑行的点滴记录5

    5月22日 星期二 跑步上班第四天。 打开简书看到上次的跑步日志是5月10日的,12天前。一时间竟然有点不相信,中...

  • 关于跑步骑行的点滴记录6

    5月23日 星期三 跑步上班第五天。 早晨阴天,十分凉爽,很适合跑步。7点35送哥哥坐上校车后,我在附近的小花园做...

  • 关于跑步骑行的点滴记录10

    这两个月,孩子们不在家,我有很多可以自己自由支配的时间。早起上班前的一个小时,我把它花在了厨房和餐桌上。晚上下班后...

  • 关于跑步骑行的点滴记录11

    今早送哥哥下楼等校车,无奈校车又迟到了,多等了一会儿,等到孩子上车坐定,一看时间马上都八点了,赶紧到路口小公园做个...

  • 关于跑步骑行的点滴记录8

    2018年6月30日 星期六 六月最后一天,也是上半年的最后一天。 今天加班,但没有心思工作,想起来这一个月都没写...

  • 关于跑步骑行的点滴记录2

    2018年5月7日 星期一 跑步上班第一天。 上周五下午下班时因为下着雨没法儿骑自行车回家,就把车子放...

  • 关于跑步骑行的点滴记录4

    5月10日 星期四 跑步上班第三天。 今天早上多云天,出门时凉风习习,若有若无的一点儿阳光透过云层轻轻地洒在...

  • 关于骑行跑步的点滴记录1

    2018年5月3日星期四 自从重新开始上班,为了不在公交车上被挤扁,为了不在路上堵得烦躁,我选择了骑自行车...

网友评论

      本文标题:关于跑步骑行的点滴记录3

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/diforftx.html