说说情绪

每个人都有情绪，每个人也都会遇到不同的情绪，如何应对情绪就成了一个不可避免的话题了。

其实，换一个角度思考问题，或许会有不同的收获呢。

比如，今天我对阿花生气了，因为她穿了和我一样的衣服，俗称撞衫。

这时候你看似对阿花生气，其实也是对自己生气。因为，在阿花的眼里，她对你也是一样的感觉。

所以，不妨不要生气，坦然面对撞衫这件事，和她坦诚开心的站在一起走，同时对外骄傲地宣称：我们是纯真友谊姐妹花。

这样的话就巧妙地化干戈为玉帛了，避免了坏情绪的产生自己它对自己的影响了。

不知这番话是否对你有所启发呢？

当我们对别人生气的时候，一定要认识到生气是对等的，如果你对某个人生气了，想必对方也是很生你的气。

此外，生气还让自己难受，那就不要生气了，想办法反思自己，积极地调整心态，把不良情绪尽快摆脱掉，最好能把它转化为积极的正能量！