9.22日冰山作业
一.事件：去照相馆拍形象照。
二姿态:超理智
三.感受：开心，忐忑，
四.观点：
1.沟通群里，要形象照，好几天了，不想交这个作业。
2.问了一下组长李佳老师，老师让交形象照的发心，明白了，给自己定个位 。那就行动，突破一下自己呗！开心！
3.今天翘个班去照形象照，以前真没认真正式的照过相，不能想象咋照，心里像揣了个小兔子！没想到这么麻烦，化妆，摆姿势，那个拿捏呀，别提多别扭啦！终于完了，舒了一口气！对我真是极大考验！
4.成长，改变自己，先从外在现象上，进而更好地打造内在，与外在相匹配，最后实现整体提升，蜕变，！
五.期待：
1.自己对别人的期待：
2.自己对自己的期待：学着改变
3.别人对自己的期待：
六、.我的渴望：被欣赏，被认可
七.自我（生命力）：
我是一个内心充满阳光的人。
三禅
食禅:苹果 ，脆，汁多微甜！
呼吸禅:舒服，顺畅，平静
行禅:踏实，坚定
网友评论