一个姐妹因为正直说了自己想说的话，却引起了别人的不满，“你凭什么这么说我？你算老几？你又不是领导。”
我的好姐妹是一个心直口快的人，在和同事的交往中，因为自己的直性子，和好几个人吵过嘴。
想想自己做的也没错，为什么别人都不理解呢？
她把事情简单跟我说了以后，又止不住，流下了委屈的眼泪。
姊妹很少哭的，一向给人的感觉是很坚强的一个人，现在确实是伤心了。
“生气也是在保护自己的边界，不要太自责，想说的话说出来也比压在心里强。”我心疼姊妹，不住地安慰她。
姊妹说，“因为我说她，所以她不想干了，我就在想，如果她不干了，现在招人又不好朝，这可怎么来着呢？”姊妹感到深深的自责。
“那领导怎么做的？”
“领导劝说后，她就没走，仍继续干。”
“别自责，接下来我们可以谨慎口舌，但是现在这些事情已经发生了，就接受这个事实。”
今天晚上我在读廖智写的《活着，像光和年一样》，感到其中有几段话挺好的，有疗愈作用，我就用语音发给了姊妹。
“不是因为我的内心比一般人强大，而是我已经接受了自己的弱小，我清楚的知道各式各样的伤害会带给人多么深远的影响，所以我不会轻视他人的感受，凡是愿意带着友善信任的念头靠近我的人，我都愿意向这些人敞开，当然那些带着敌意怀疑靠近我的人，我也不会故作慷慨，因为我爱自己，所以我尊重自己的边界，我只会和真正的朋友交朋友。”
“因为自己有过受伤的经历，就要任由那些阴影肆意吞噬我们的灵魂吗？不每个人都在为自己的人生做选择，包括那些伤害我们的人，尽管他们选择了去做那些令人受伤的事，带来一系列糟糕的结果，我们没有办法为别人的决定负责，但既然知道这个真相，就更要冲破伤害带来的捆绑，好好的爱自己，选择一条可以医治超越伤痛的路，走上这条路，中途你或许会遇到颠簸期，会怀疑自己或世界竟然那么糟糕，但请不要放弃，因为最终你会安稳到达一个充满平安的流着奶与蜜的迦南美地”
“我们可以选择尊重自己的感受，当心灵发出某些暗示的时候。我们就应像顾惜自己的身体一样去顾惜心灵，用爱心和营养去喂养它，投奔到那些爱我们的人怀里，允许自己有片刻喘息，直到它重新强壮起来。到那时再去拼搏，你会感到心灵秩序更稳定更得力，也会在达成目标的过程中同时建立起美好的关系，欣赏沿路的风景。”
姊妹听了我发的这三段语音，心灵从困绑中开始慢慢得到了释放。
哈利路亚！
廖智写的这几段文字发挥了疗愈心灵的作用。
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