刚刚，火箭少女前成员Yamy公开了一段录音。

在这段录音里，Yamy的老板徐明朝（凤凰传奇玲花的老公），当着员工的面说Yamy“很丑，不时尚，没有价值，唱歌难听，原来只是一个伴舞而已”。

除了公开录音，Yamy还发了一段文字，大意是指“两年多了，周而复始，（徐明朝的）打压指责让我极度低落，转头一个承诺又让我满是期待。我曾经真的以为，如果有问题，那一定就是我的错，是我做的不够好。现在想来，是恐惧和自卑让我选择性屏蔽了早已存在的伤害，让我整日活在自我怀疑中难以自拔。我的爸妈在伤心，我的朋友在焦虑，粉丝在失望。我讨厌自己那个懦弱的样子。真的够了，伤害到此为止吧。”

这段录音和Yamy的发文一出，引发千层浪，几乎人人都在谴责徐明朝。

在我看来，徐明朝固然可恶，但是他的话里也揭露了一个令职场人非常扎心的事实：“你在职场没有价值，就容易像Yamy那样被PUA”。

读到这里，你可能会问什么是PUA。

PUA，全称是Pick-Up Artist。这本来是一种“搭讪艺术”，但后来为一些居心不良的人所用，变成了用洗脑、诱骗、威胁、心理暗示等一系列精神控制手段，来掌控对方的人生的方法。

像Yamy正是遭遇了PUA，她的老板徐明朝正是运用了上面提到的精神控制手段。

幸好Yamy终于还是清醒过来了，才避免了这场悲剧。

不过，不是每个人都像Yamy那么幸运。

据一份职场白领的心理调查结果显示，中国有64%的职场人都遭遇过职场PUA，而职场PUA最常发生在上司和下属之间。

由此可见，职场PUA已经是一种常态。

在我看来，要想摆脱职场PUA，你就必须让自己变得更强大，将你的价值淋漓尽致地体现出来。

那你具体要怎么做，才能提升自己在职场的价值呢？

1、用作品说话

很多人会把职场想得很复杂，其实哪有这么复杂，最简单的职场姿势就是用作品说话。

比如你是业务员，就要靠业绩说话；

你是财务，就要靠帮公司省钱、不使公司陷入财务问题来说话；

你是策划，就要靠把公司的活动策划好、取得成效来说话。

你在职场没有作品，本质就是没有价值。

在这种情况下，你的上司分分钟会变成下一个徐明朝，像羞辱Yamy那样羞辱你。

2、人情世故要兼顾

如果你在工作上的专业能力不够突出，该怎么办呢？

在我看来，那你还可以发展自己兼顾好人情世故的能力。

我认识一个小伙子，高中没毕业就南下深圳打工了。

说实话，他确实没有很强的专业能力，但却在公司混得非常好。

这是为什么呢？

因为这个小伙子在人情事故方面做得特别棒。

举个例子，他们的老板是个工作狂，经常会忙到忘了吃饭这件事，也会忘了和自己太太有关的一些事。

这个小伙子懂得在适当时候帮老板订外卖；懂得在老板的太太生日那天，帮老板订蛋糕和鲜花等等。

在这里，我不是鼓励职场人都要去拍马屁，但是有些人情世故还是要兼顾的。不然你分分钟会在职场这部电视剧里，活不过两集。

3、该出手时，就出手

不少职场人，私下里讨论起公司的事情时，可谓是“指点江山，挥斥方遒”，就差没天天骂老板是傻B了。

但是，真正到了公司的会议时，这些人往往安静如雀，连屁都不敢放一个。

我认为这样的人，如果遭到职场PUA，一点都不出奇。

如果你有建设性的意见，怕什么提呢？

不提，上司就会认为你蠢钝如猪，一步步对你进行PUA。

所以说，该出手时就得出手。当你能在职场散发光芒时，你的上司绝对不会傻到，还想对你进行PUA。

综上所述，你如果不想遭遇职场PUA，就要做到3点：“用作品说话、人情世故要兼顾和该出手时就出手”。

当你能展现自己在职场的高价值，别人连动你一根汗毛都不敢，就更别提对你PUA了。

说到底，你的价值决定了你的出路，决定了别人对你尊重与否。

所以，无论在职场，还是在日常，提升自己的价值才是王道！

对于在职场如何才能不重演Yamy遭老板羞辱的一幕，你的看法是怎样的呢？欢迎在下面留言和我互动。