98号＃百日生涯营＃Day61＃电台日

电台日。小时候没人听我们倾诉时，我们会对着树洞说话。后来科技发达了，竟然有漂流瓶的服务，就是将自己的烦恼通过电子邮件的形式，随意漂流出去。有时很幸运，我们会遇到好心人，捡起我们的愿望瓶子/烦恼瓶子，为我们答疑解惑/分享喜怒哀乐。再后来，科技又进步了！大家可以创建自己的电台进行生活体验的分享。所以我们邀请大家去喜马拉雅/荔枝平台去创建自己的小电台，通过声音的形式记录和分享你的喜怒哀乐。因为我们的情绪需要被抒发和整理出来哦，这是一个极其重要的疗愈途径哦

～～～

哈哈 我打算把在头马的演讲 录进去 刚好今天完成了CC4 我的头马演讲之旅就将记录在此 好开心

头马之旅 ～ 小电台 98号＃百日生涯营＃Day61＃电台日

#每日一问61#

晚上睡觉时当你闭上眼睛，第一眼浮现在你脑海的事情是什么？

———————————————

如果有特殊的事情，就会很期待明天。但是大部分时间好像都没有很期待明天会发生的事情。只有小小的愿望，希望睡一觉起来是美美哒。

1.我在想今天我还有什么事情没有做，然后明天要做什么。

2.基本上两种情况：1.这一天又过去了，我要睡觉了……十分钟后睡着。2.看会儿手机吧，不知道多长时间过去了……[捂脸]

3.吴亦凡！！Skr SKr SKr 自循环……因为昨晚睡前看了说唱节目……[捂脸]

4.啊我的枕头好舒服啊

5.啊啊啊，床好舒服，我要睡着了。

6.睡个整夜觉，做个美美的梦

7.开助眠灯，争取今晚睡眠分数有70分，明天早上不要下雨吧？不然晨跑任务完不成，好期待下一场雨那就不用去跑了，，睡了吧，闹钟调好没？睡了吧[睡]

8.明天要做的最重要三件事

9.放松放松，好好享受睡眠，明天早起锻炼哦！

10.明天必须得早起做早餐＋运动＋护肤！！

11. 今日小确幸是什么？

12.今天开心的一件事，不开心的一件事，今天一件特别的事

13.一天的修行功德做总回向

14.终于到周末啦！！！

15.明天的演讲内容