《阴符经》：“心生于物，死于物，机在目。”
这一句无比科学与玄妙：
心生于物，我们每个人的灵性心是由微观粒子聚合构成的，这个灵性心是高能的波态，活泼泼灵动能感知万物。
死于物，我们的灵性心一观察外物就和外物一同发生双量子坍缩，灵性心也坍缩成粒子，就像电子束打到电视屏幕上显现图像。
机在目，一切的秘密在于观测，观察本身没有问题，感知刹那生、刹那灭，问题出在观测后的起心动念，起心动念就是人心动、意念动。就是我们血肉心（人心）在动，而我们的灵性心（道心）的频率就会被屏蔽，我们机体就会处于低频，这就是一切问题的根源。
所以生命的一切问题就出在我们不断地起心动念，更可怕的是我们不断地随着妄念流浪，消耗了无穷能量，导致生死疲劳。这就应了“人心活，道心死”这一句。
修心调心的关键是使“人心死”，让“道心生”。只有人心时时可死，才能使道心步步求生。
老子《道德经》有言：“大道费，有仁义，智慧出，有大伪。”“绝圣弃智，民利百倍。见素抱朴，少私寡欲。”大道都在提醒我们少用脑算计，多用妙明真心。
心死神活。
人心不死，道心不生。人心死，道心生。
无念不是不起念，而是不随念。人的念头刹那生、刹那灭，我们不随念头流浪，不住不随，不迎不拒，任它来，随它去，要断念头的相续，这就是“无念”的真正意识。念头不相续，念头的频率下线了，生命本体的频率才能在线。
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