今天是什么日子
起床：8:20
就寝：24:00
清晨自问（此部分不需要写，心中自问即可）
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？ 早安
2018年关键词：
自律与成长
2018年度目标及关键点
目标1:早睡早起晨间日记
目标2:养成运动的习惯
目标3:读书20本
A本月目标及进度/10月目标
目标1：运动+读书+晨间日记
目标2：收入过6000
目标3: 改变形象达到精致和美
B今日3只青蛙
青蛙1:运动
青蛙2:读书
青蛙3:回老家看望姥姥
C昨日成就
1.运动10分钟没有以前那么累了
2.
3.
D昨日反思
1.昨天没有写读书笔记，读书的内容有点枯燥，所以有些读不下去的感觉，而且觉得自己找不到重点内容。必须要调整一下读书方法。
G健康运动
和妈妈一起keep10分钟
G每日一语
善与恶有多远？一念之间。生与死有多远？转瞬之间。爱与恨有多远？转身之间。成与败有多远？起步之间。古与今有多远？谈笑之间。人与人有多远？天地之间。心与佛有多远？迷悟之间。我与你有多远？梦醒之间。
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