今天看到一句话，说：对每个人来说，最大的时间管理就是早起、晚睡，没有任何捷径。
确实，很多人靠早起晚睡，赢得了很多时间，收获了巨大的生活成果，象学会了几种语言，出了几本书。可是这非常不适合我，我曾经假装自己生活在北上广，用一种压力逼迫那深藏的潜力，过早五晚九的生活，不是早五点起床晚九点睡觉，是早五点出门晚九点回家，因此起床只能早于五点，睡觉也远远晚于九点，这样整出来的时间假装在地铁上，实际是坐在家里的椅子上，把这些时间用来做想做的事，可对睡觉大于天的我来说，晚十一点早六点已是对睡眠最大的让步。也曾尝试把所有的时间下脚料都利用起来，吃饭间隙、等车间隙、公交车上、火车上，看书，做记录，可这节奏也不适合我，我的身体告诉我，这样很难受。
很多本书专门讲述如何管理时间、利用时间，也有人专门设上几堂课教授时间管理的秘诀，如三十四枚金币时间管理法，我都没学会。
为什么不适合我，为什么不能学到自己的生活里来，随着自己的学习和成长，慢慢领悟到：那是别人的时间，不是我的时间，我只要心灵安静、情绪干净，不被打扰，就最有效地利用了时间。
我的时间在我自己的生活里，当我越来越了解自己，知道自己的生活应该什么样，朝什么方向前进并能坚守的时候，册繁就简、心无旁骛，自然地成了生活的姿态，时间被收束在了想做的事情上，不会看到别人做什么而游移，不会因别人的否定而迟疑，无论遇到什么糟糕的事，只是觉得又发生了一件要做的事而已，不再产生同样糟糕的情绪，无论遇到什么坏脾气的人，立马划清，和自己无关，连以前告诉自己的理解和接纳都不需要了，不占你的时间，也不占你的心理空间，TA在TA的世界里，你在你的世界里，不留存任何记忆。
我们很多时间消耗在了别人带给你的情绪上，因为别人的一句话，因为别人的一个眼神，因为别人和你三观不同，你就用你的时间来消解，人与人非常不同，不同到不需要有打扰彼此的情绪，也不会有这些情绪侵害你的时间。
不需要以折腾身体为代价，身心舒服地就把事做了，心灵安静、情绪干净，你无法被打扰，专注、认真和坚持，你爬也爬得很远。
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