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【时间管理进阶输出】1.4最适合现代人的时间管理系统

【时间管理进阶输出】1.4最适合现代人的时间管理系统

作者: tianyaduao | 来源:发表于2018-12-05 07:00 被阅读0次

    时间管理不是单一领域的方法论,而应该是一个完整的体系!

    我们追求的是卓越而不失衡的幸福人生!

    三个维度,三个关键词

    1.在工作上,时间管理的关键词是“高效率”

    专注工作和深度工作是我们实现高效的重要路路径。每件事对我们产生的价值是不一样的,所以要有勇气和智慧去区分去选择高价值的事情,学会放弃低价值的事情。并且做到高能要事,就是在最有能量时做最有价值的事情。

    2.在生活上,时间管理的关键词是“慢生活”

    慢生活也是我们精力管理的重要一环,休息也是要学习,充满仪式感的生活,才让我们更好地恢复精力,体验到幸福。

    我们可以拥有用心口味营养早餐,感受微风拂面,注意到阳光照射树叶的角度!

    慢下来,生活处处充满感动和幸福。

    3.在人生维度,时间管理的关键词是“战略性专注”

    如果每一天做的事都是杂事,不可累积,那么我们就无法拥有人生势能。

    每个人拥有的时间不会因为我们的努力程度变化而变化,如果用数学公式中做除法的方式来计算我们的时间,在总量不变的情况下,分母越小,效能就越大。反之,分母越大,也就是目标太多,效能就越差。

    放眼整个人生,我们不需要把太多的时间放在工作上,卓越而平失衡是我们应该追求的人生状态,卓越就是聚焦,专注在我们人生第一目标上,不失衡就是关注我们的生活,兼顾到其他快乐的来源,由此而获得一个幸福人生!

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