第12天·21天告别拖延 - 草稿

第12天·21天告别拖延

#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？妞

2、他几岁了？27

3、他现在是什么状态？焦虑中

4、他有什么愿望吗？

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？谁来帮帮我

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？大智若愚

8、这张牌和我有什么联系？我堂嫂的女儿，胖胖的，头发染成这样，两个孩子的妈妈，每次说起孩子就是烦躁，农村标准的养孩子的模式，对孩子就是打，骂，声音又大，还没见人就已经听见她声音了。她看着焦虑，似乎已经习惯了，跟她聊天吧，觉得她大马哈哈的，说她傻，她也不傻，个子大但是却也挺机灵的。

【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系？

跟我的拖延的联系是面对我的拖延症，我有点焦虑。

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