第6天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：1、直觉他叫什么名字？小美2、他几岁了？ 20岁3、他现在是什么状态？ 兴奋4、他有什么愿望吗？你们都听我说5、他有话跟你讲吗？让我听她讲6、如果有，讲什么？最近两个月经历的美颜瘦身课，饱瘦训练营，告别拖延课，我忙死了，也快乐着，至今瘦了7斤了，自己做饭一个月了，生活里主要考虑一日三餐做什么吃，今天再多做些OH卡的作业，多练习些OH卡工作坊学到的练习，哎呀，时间真的真的不够用啊！我要取舍再取舍7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？兴奋8、这张牌和我有什么联系？就是我现在的状态，哈哈。 【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系？最近做的都是以前一直拖延的事情，真的作起来，很爽的感觉。行为的发生真的是自然而然的，就这么坚持一个月了，为自己点个赞
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