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这是我思考了很久的一个问题，终于有了答案。
01
晚上在群里看到一个学妹说，最近换了一部老年机，打算以后学习的时候都不带手机，好让自己专心学习。
她说自己的自制力非常差，学习的时候总是会不自觉地去看手机，于是刷一刷微博，逛一逛淘宝，一两个小时就过去了。
如此循环度日，每天都有一种罪恶感，生活过得浑浑噩噩，于是用老人机来约束自己。
如果自制力不太好，我们可以想办法来克服，从而提高做事的效率，这样慢慢地我们的生活也会规律起来，明朗起来。
02
前几天和一个朋友聊天，他说最近感觉很迷茫，寝室里四个人中有三个人每天都在打游戏，他也经常加入，但总觉得这样的人生不是自己想要的。
但是又不知道自己该做什么，所以一看到舍友打游戏的时候就会想，反正闲着也是闲着，就玩玩儿吧，玩儿的时候忘乎所以，完了以后下定决心痛改前非，从此再也不碰游戏，结果每次都以失败告终。
上了大学后，很多人都喜欢待在宿舍里，因此也养成了不少怀习惯，生活懒散，无所事事，一天天过得不知不觉，等到后来才发现大学几年一事无成，出身社会后既没有遮风挡雨的围墙，也没有展翅翱翔的翅膀。
大学里我们时常会感到迷茫，看不到未来的路在何方，更不知道下一步该做什么，感觉每天都是人云亦云，说得直白些也就是没有自己的目标。
在《如果你知道去哪儿，全世界都会为你让路》中，作者说：
“谁能阻挡你，是别人还是自己，只要你知道去哪儿，全世界都会为你让路。”
当我们知道自己要做什么的时候，也就有了约束自己的动力，并且为之拼尽全力，真的是一件很棒的事情。
03
不久前，微信群里有人创建了一个单词打卡群，我想着可以督促自己学习就加进去了，顺便在群里打个卡也不错，还能看到有人在同你一起努力，学习也会更加有动力，结果发现了一个很神奇的现象。
第一天， 单词打卡群里的气氛很活跃，都雄心壮志地立下flag，并且为找到志同道合，能一起拼搏的人而感到开心。
第二天， 群里大部分都在上午就打卡了，到一天结束时只有三个人没有打卡，并且默默地没有说话。
第三天， 有多一半人打卡，不打卡的人越来越多。
第四天， 就只有几个人打卡，并且群里的人从两位数变成了一位数。
第五天， 群主说，你们留下的，都是最棒的，为自己点个赞，希望我们越来越好，加油！
从某种程度上说，打卡可以督促我们学习，但真正能够约束自己，说到做到的人并不多，所以能够坚持到最后很重要。
每天进步一点点，哪怕只是一点点，我们也会成为不一样的自己，对自己要求高一些，在最该奋斗的年纪，我们都应该努力前行，不留遗憾。
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