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想到就做

想到就做

作者: 記二十一 | 来源:发表于2022-06-27 05:31 被阅读0次

想到就做。

一个意愿升起,就把它在外部世界表达出来。体验完成感,不断增量自我效能,活出生能量,对抗死能量。

这也是减少内耗的最直接的方法。

只是想想就放下,而不去完成它,实现它,只是把这个想法闷在心里。那这个升起的意愿就被压制,被封存、扼杀,这就是一次意愿的死亡。它带有的心理能量就变成一个死能量,积累多了人就会失去生命的活力。

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