一、健康
1.从晚睡晚起养成10点前睡觉,包括最近复训也10点前睡觉,在酒店住几天,没有看过电视,回房间就睡,早上6点前起床
2.运动:10月早上起来跑步54公里
二、家庭
1.保持跟父母沟通
2.从成都搬到了广州
三、社交
1.融入新的公司
2、通过践行,跟9组小伙伴更多的交流互助
四、学习
1.开始听100讲
2.印象笔记开始熟练应用,教同事应用共享
3.开始全面用企微,避免无谓的骚扰
4.开始一阶复训,继续加强学习
5.学习MAC应用、重装系统
五、效能
1.积极参加完成小组的任务。
2.坚持跑步,完成瘦10斤先的目标
六、反思
1.三只青蛙应该一大早起来就写,不是等上班忙完以后写,这样等于写工作总结,不是
2.不要为了跑步而跑步,根据自己身体锻炼
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