我象往常一样,自然而然地睁开眼睛。卧室里有点昏暗,早晨的光线从绛紫色窗帘边缘的缝隙中射进来。我将床头柜上的手机打开放出音乐,开始进行晨间冥想的练习。那音乐的声音是温暖而深远的,每当听到它,一种疗愈的爱漫布全身。
从头顶、至额头,再到颈部、肩膀、双臂、胸部、腹部、双腿、双脚……,逐一放松。深深地呼吸,感到自己与呼吸的接触。这种温和而安静的方式,是我迎接崭新一天的最佳形式,令人陶醉。随着音乐结束,我自然而然地坐起来。这一切都是轻轻松松发生的,不需要外力驱使。
这样开始了我每天的例行仪式。起床后的第一个小时运作流畅,其余时间大概便按照这个节奏进行。我的日常作息并非高潮迭起,没有突如其来的激动,只是以自己的方式将生活一点一滴地串连起来。
我站起来,光着身子走到浴室的落地镜前,上下打量着自己的身体(欣赏自己的裸体是我长久以来的习惯,它既让我对自己保持着一份冷静的观察,又让我能用温柔的眼光注视着眼前的这个可爱女人),对着镜中的自己微笑,释放爱意——她是那么匀称、那么迷人、那么健康和快乐……。我认为接受一个人的身体和接受她的灵魂同等重要。
有人以为我的生活是寂寞的。我唯一的女儿在国外上大学,而身为公务员的老公在离市区较远的新区工作,早出晚归是家常便饭,也常常出差。然而,我并不寂寞。我已经接受了、甚至欢迎这种没计划的孤寂,尤其在每天破晓以后,我最欢迎这种孤寂的来临。这样平静的早晨,规律、值得信赖,早成了我生命中所珍爱的一部分。
然后,我穿上浴袍,去阳台给小宝喂食。小宝是女儿出国前从网球场边捡回来的猫咪,被他娘家放在一只纸箱里,当时大约一个月,一副需要食物和关爱的样子。现在呢,它已经完全成了我家的一份子,从容不迫,上蹿下跳,自在得很。所以现在,我拥有一只猫咪,而这只猫咪也拥有我。它是一只独立的猫咪,懂得照管自己,也懂得卖萌,而且似乎知道什么时候该做什么。总之是一只省心的猫咪,除了到处乱挠。
在浴室里要完成早晨最重要的事情。上厕所,然后面对洗脸盆,在此洗脸、刷牙、梳头发,同时面对镜子,审视自己的面部。每天的这段时间,我都在镜中与自己相会。我习惯在刷牙时闭上眼睛,这么做令我开心,因为这时的牙齿是欢快的,它们受到了全心全意的对待,我对它们像一个充满爱心的尽职尽责的小孩。
洗漱完毕,我会想想今天是什么日子,看看天气是刮风、下雨,还是风和日丽,然后进入衣帽间,搭配出一套最恰当的衣服。需要的时候我也会在前一晚上便将第二天的衣服准备就绪,这么做有种安慰作用,生活会显得从容不迫、井然有序。然后我来到玄关,摸摸跟在身边的猫咪,换鞋,提包,出门。
单位的餐厅提供早餐,可以一边心满意足地享用豆包、煎蛋,一边听同事们兴高采烈的谈论各种话题,仿佛融入了一个大千世界……
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