起心动念 不测因果

这是第一次参加三十天自由写作的最后一篇作业，看了一眼记录：公开文章25篇，未公开14篇，写完这篇应该刚好超过两万字。

今天写写这三十天书写带给我的：

第一 习惯的变化

原来我醒来第一件事常是刷一遍朋友圈，看看有什么值得看。现在我睁开眼第一件事是打开简书，开始码字，把我自己内心的感受自然记录。这个习惯的变化，让我更加从关注外在而转向更多关注我自己的内在，这种外向内的转变带来更宁静平和的内心，越来越喜悦的独处。

第二  学习到了很多关于写作的技巧

比如刚才提到，每天早上什么都不干，就先写字，这是在简书某篇写作专题中所提到的，我尝试了下来很受益。这一个月我发现简书里有很多介绍如何写作的文章，我开始从最初的本色书写，开始练习一些方法技巧。我甚至学习了一些关于写小说的，也许会开始自己人生中第一篇小说的书写。想到这儿，还是挺兴奋的。

第三 最重要的是：我做到了一件我不认为我能做到的事情。

还记得第一天开始写，心里的不确定，写下那篇《如此 甚好》时，想的是反正先开始，大不了是没有完成。开始时确实有点儿难，总觉得是空的，第一周第五天时，觉得写了五天自己已经被挤干，我直接在文中写：我现在是在凑字。而今，每天不说文思泉涌，也说自然成文。

我的诀窍是：放下必须写得好的念头，而单纯让那一刻真实念头呈现。我写文常常开始不知道今天想写什么主题，就只跟随着念头写，出来什么写什么，我写过很干的事件，也写过不知所谓的梦的记录，因为那是那刻的念头。

我发现自己给自己这样的允许之后，似乎心就打开了桎梏，似乎想说想写的越来越多，就像开了一座沟通的桥在心与笔之间。

写到这儿，我有顿悟的感觉：其实写作不正是在架一座去往自己心里的管道，让内心的声音会被自己听到，让内心可以控制笔端书写这声音？这样写出来的东西，会有同频共振，才会触动到他人。

而声音被听到的前提是放下听者的评判，放下听者预设的目标。此时庆幸自己作为教练的自我修养重要技能被我用给了自己，自然而然不知不觉的。

三十天写作，我完成了，在2017年第一个月，在农历初四这一天。

明天会是一个新的开始，我继续开始了另一个三十天写作群，希望把三十天写成三百六十五天，甚至写成三十年，不知这是否开启了完全不同三十年？我好奇着内心花园的深入是怎样一个宇宙。

起心动念，不测因果，起而行之。

如此 甚好！