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情商笔记课16-内外向性格

情商笔记课16-内外向性格

作者: 向阳木槿 | 来源:发表于2020-08-13 22:21 被阅读0次

有很多人喜欢说自己内向,也有不少人不喜欢自己的内向。可是你确定你是内向的人吗?你确定内向真的不好吗?

在各种性格分类当中,最广为人知的就是内向与外向的差别。我们过去用来划分内向与外向的标准,可能是一场误会。

心理学家荣格提出了“内向”跟“外向”这两种不同的人格特质。内向与外向的差别,不是来自于外在所表现出来的行为,而是来自于他们内心获取心理能量的来源不一样。

外向的人,他的心理能量来自外部。而内向的人,他的心理能量来自于自身。

依照荣格所提出的这个划分标准:

一个所谓内向的人,他不管是在学校还是在办公室,他可以是一个活泼开朗,很会社交的人。只不过,在度过忙碌的一天之后,他会觉得精神消耗,有点累。他会想说“我现在需要一个人回到家里面,一个人静一静”,只有这样静一静,才能够恢复他所消耗的能量。当他一个人静一静的时候,不管他是在发呆,还是在看书,或者泡了一个热水澡,或者是在看电视节目,都没有关系。重要的事情是,他一个人为自己内在的那个蓄电池在充电。所充的电量,足够他来应付下一次跟别人社交的消耗量。

而相对的,一个所谓外向的人,他在必要的时候,也能够一个人长时间地独处,好好地思考事情,而不是去跟别人鬼混打闹。只不过,在这样子忙完一天之后,他会觉得很累,他会想说“我现在需要找朋友出来聚一聚,感受那种热闹”。他可以在跟别人相处的过程当中恢复他的能力。

对外向的人来说,社交本身就能够补充能量。即使在这个社交行为当中,没有拓展什么人脉,没有获取到什么有意义的资讯,都没有关系,只要社交,就值得享受,就能够补充能力。

内向与外向划分的标准,我们常常搞错外,另外一个我们常犯的错误,是我们以为内向就等于是消极,外向就等于是积极。内向就没有朋友,外向就有很多朋友,这也是一个误解。

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