亲密关系中一个很大的模式

作者: 张永红助力身心灵健康 | 来源:发表于2019-02-13 11:24 被阅读116次

亲密关系中一个很大的模式

很多人在亲密关系中会有一个很大的模式，

就是当他们对自己的爱不够的时候，

他们就想要试图在自己的亲密关系中去证明，

证明什么呢？
证明我是你心目中最重要的那一个，
甚至比你的其他的异性的朋友重要，
比你的工作重要。

那个很著名的问题：

我跟你妈同时掉到水里，

其实也是关于这个部分的，

就是我不仅要比你的前女友前男友重要，

我还要比你的父母比你的生命中所有的人都重要，

甚至兄弟姐妹。

这个就是一种攀附心，
也是一种索取。
那事实上，

只有我们内在觉得自己很平庸，
或者是很普通的时候，
我们才渴望通过证据来证明自己是独一无二的，

就好像那些完美主义的人，

他们内心是因为在假设自己不够完美，

他们才需要在很多事情上去做到完美，

这其实是一个悖论，

很有意思，对吧？

当你真正的内心相信你很完美的时候，
你不会完美主义的。

当你内心觉得自己是值得被爱的，
而且你很笃定这件事情，
你也并不需要通过外部的这些证明、竞争，
来体验到我是某某人心目中最重要的，
最独一无二的那一个。

内在越成熟越有力量，
你对这种独特性的爱的需求和渴望就会越少。

网友评论

本文标题：亲密关系中一个很大的模式

本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dkbreqtx.html

亲密关系中一个很大的模式