2020.7.27
1. 学习分享
健康的和有毒的家庭体系最大的区别就在于：家庭成员作为个体，拥有多少表达自己想法的自由度。
健康的家庭：推崇个性、个人责任和独立，鼓励孩子发展自己的满足感和自尊心。
不健康的家庭：不鼓励个人表达，每个家庭成员都必须和有毒父母的思想、行为保持一致。这样的家庭制造了混淆不清的个人界限、不分彼此的家庭成员关系。在潜意识里，家庭成员对于自己和别人的界限、概念混淆不清，为了表示亲密，经常要压制每个成员的个性。
2. 日常分享
1）最近菜菜每天晚上都会半夜醒来。醒了就在房间里面喊小姨，半夜两三点，每次都被他的喊声惊醒。后来周锐喊他不要大声喊，有事情过来敲门，现在他醒了就过来敲门，敲醒为止。这样折腾真的挺累的，尤其是我要早起。今天给菜菜好好谈了：让他自己睡觉是为了让他独立勇敢，引导他去想想之前自己是怎么做到的，也鼓励了他相信以后也能做到。 但愿可以成功，从我的角度来说，是真的不想再半夜起床了。难以想象那些奶孩子的母亲，每天都没有连续的觉可以睡。身为女人真的太难了，但是也要坚强
2）感谢周锐的包容，连我都觉得快要hold不住小孩的时候没有抱怨（大概是因为每天晚上被喊起来的人不是他吧哈哈哈）不过还是觉得对不住吵到他，对这点我是真的抱有歉意并心怀感激的
3）最近看了几集《30而已》，相仿的年龄，相似的人生，多少女性观众把顾佳这个角色当成了偶像，我也很喜欢，外表和内在都优秀得过于完美。也很欣赏她和丈夫的相处方式，又和谐又甜蜜，既能相互理解尊重，适时看到对方的优点和付出，又能顺利沟通共同进步（全面几集）
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