越努力越行幸运。
1.昨天一直纠结和等同事联调，他去吃饭浪费我一小时的时间，有些事情立马去做，别等，这样既消耗自己也消耗他人时间，鲁迅说过：浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间见等于慢性自杀，遇事先做起来，先做一分钟，慢慢就会上瘾，持续做下去，加油，自律！
2.昨天晚上跑了一小时步，刚开始不想跑，最近越来越懒了，工作的事情也多了起来，想的事情也多了，自己的精力有点顾不过来，人的时间是有限的，时间用在哪，成长就在哪，不纠结不懊悔，加油，自律起来！
3.昨天晚上和哥哥聊天喝酒到三点，晚上老妈十二点下班还给我们摊鸡蛋，我们看了扫黑风暴前四集，真的很吸引人，越看越上瘾，孙红雷是真的痞，有些人低声下去好好求人不领情，自己狠起来别人立马怂了，态度一百八十度大变，人啊，就得强大自己，不要想着总求人，求人不如求己，加油；还有晚上不能太晚睡，第二天真的困，浪费一天的时间，自律！
4.早上七点醒了，八点起床去口袋公园的塑胶跑道跑步，由于昨天太晚，身体太疲惫，没有跑多久，跑了十分钟吧，一直在走路，走路也比睡懒觉好，跑前68.95公斤，跑完68.45公斤，加油！
5.坚持日更文章26天了，加油！
6.健身也要坚持，控制晚上饮食，管住嘴迈开腿，自律使我快乐！
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