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共读书目《纳瓦尔宝典》

共读书目《纳瓦尔宝典》

作者: 514fe7939971 | 来源:发表于2022-10-10 21:39 被阅读0次

            原文摘抄——“我们一遍又一遍地坚持着自己的执念,认为‘等得到那个东西,我就快乐了’。这就是一个我们时时刻刻都在犯的根本错误。”

            这段话的确真实反应了我的想法,虽然一直在提醒自己活在当下,可是做到真的很难。

            因为总一遍又一遍的告诉自己,等我做到了,我就解脱了,也就真正自由了。

            书中所写的这种念头确实一直都在我脑海里,以前没有意识到,这才是让我没有真正找到幸福感的原因吧。

            毋庸置疑,这种执念,真的会让自己变得强大,也会让自己有动力去做很多事,有毅力去坚持别人眼里觉得不可能的事。

            但是这种执念也确实会让自己变得紧张,就像书中写的,当你安静下来的时候,满脑子都是“接下来要做什么?”,也就没办法完全让自己放松下来,无法完成某件事时,心里就一直惦记着,偶尔还会有罪恶感。

            这样的自己,存在着隐藏的焦虑,这样的自己,又怎么会真正快乐起来呢?

            只有从根本解决问题,摆脱执念,才能真正体会到成长的快乐,才会真正在平凡努力的生活中,找到属于我的幸福感。

            这才是我现在需要做的事,改变从自己开始。

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