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360修炼第七十一天

360修炼第七十一天

作者: 心境_01 | 来源:发表于2018-11-26 08:41 被阅读0次

    最近一直在思考,为什么我的社交会受阻,到底是什么原因阻碍着我对周围人事物的认识和互动,我的心理模式是什么,每当遇到可以交流感情的时候,是什么让我戛然而止不再继续下去,是什么样的信念在支持着我不能前行,没有动力,我到底有着怎样的价值观是我不能与光明相容,我为什么经常会有很孤独和痛苦、被孤立不被理睬似乎被全世界放弃的感觉,为什么忧伤总是伴随在我身旁......

    较大的障碍就是担心别人会觉得我不够好,不愿意和我沟通,我会感觉很尴尬。(我不够好) 所以产生了一种模式:我不说,你们就不会发现我的不好。(逃避) 同时,身边的人慢慢就看不到我了,自然产生了距离。人与人之间最美妙的交流就是分享自己的感受,我的感受是不被人重视的,甚至可能会被唾弃、嘲笑的,(我不喜欢这样的我)  这种感觉让我恐惧。(感官世界,这不是真的)儿时的经历已经搭建了一条高速公路:如果我真实的表达了自己的感受,就会被嘲笑、讽刺、唾骂、遗弃......各种令人恐惧的事会接踵而来,为了保护自己,我只能封闭了感受。因为外界的反应对我实在太重要了,(我无法改变别人,要努力做好自己) 如果我不顺从,会被孤立遗落。(不能为自己负责) 

    整理一下思绪:

    1.我现在的状态     笼罩在儿时感官世界里,我不够好、没有人真正的爱我、不能为自己负责、逃避

    2.我困惑的是什么   无法向前迈出这一步,做自己想做的,好好爱自己

    3.我想要什么    真实的自己,体验每一天的精彩,感受爱

    4.我可以怎样做    爱自己,活在当下

    5.利用OKR制定计划   目标:像演说家一样侃侃而谈,清晰的表达观点,爱自己,感恩心。

    6.我现在可以做到最好的改变   与对方同频,让我如何来爱你,我怎样做你才会开心

    造价咨询公司需要做的工作

    1.寻找公司印章合作单位

    2.定额书籍准备

    3.员工专业知识培训

    4.公司管理制度制定

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