最近突然有种链接，我们终将遇见爱与自己。我们终其一生都是为了这份遇见。无论表面上呈现出来的是痛的还是伤的，最后都是为了这份遇见做引路牌。
生命的轨迹就是从爱出发回归爱的过程。
那究竟什么才是爱呢？
在高维的世界里，满满都是爱，爱不知道爱是什么样子的，于是有了低维的恐惧，爱的对立面不是恨，是恐惧。恐惧就是用来扫描爱的一台扫描仪，在这台仪器的扫描下，爱一点一点从模糊到清楚，最终想起来爱是谁，爱是什么样子的。
古人说：目短于自见，故以镜观面，智短于自知，故以道正己。我们的眼睛再厉害，也看不到自己的面容，我们的智力再好，也有自身的盲点，所以需要借助道去觉知自己的言行！外在的人和事只是一个载体，真正的本质是道，道在哪里，万物皆有道，需要靠心的链接，只有在觉知足够的情况下，心才足够通透，才可以链接道。佛教中称之为无上正等正觉。这就是大爱。大爱是道的一种呈现方式。是道生出来的那个“一”。
如若将爱比作我们自身，我们看不见自己的样子，所以用恐惧这面镜子来照，恐惧又是借由一个一个分裂的事件来呈现，当爱举起手中的镜子，分裂就开始了。或者说当爱有了疑惑，想去体验究竟什么才是爱，什么才是自己的时候，当爱有了这一念，分裂就已经开始了。
“道生一”，爱由道中来，“一生二”，爱的心念一动，生了阴阳面相，“二生三”，阴阳幻化成了正、中、背三个观测点，“三生万物”，万物都由此而生。
如果将爱比作我们自己，（当然，在某个层面来说爱就是我们自己），当我们看镜子的时候并不知道那个就是我们自己，或者说开始是不知道的，然后有人告诉我们，那个就是你，然后我们认为我们已经知道了，自己就是镜子里面的那个人。就如同一个没有被教化的野人或者动物，第一次在水中看到自己的样子，有的会吓一跳，问这是什么？然后有人出来告诉你，这个是你，然后你也认为那个就是自己了。但实际上那个是你的一个影像，并不是真实的你。
同样如此，爱在照过镜子以后以为那个就是自己了，但那个实际是个被称为恐惧的镜子所映照出来的相，是爱自己创造出来想看看自己的样子的。里面那个也并不是爱，爱的真实状态就是不知道那是爱的状态。就是那种无处不在的状态，如同呼吸，很多时候你并不能很清楚的意识到自己在呼吸，或者说你都忘记了你在呼吸着，但呼吸无处无时不在，爱同样如此。所以为什么锻炼觉知的其中一个方法是觉知自己的身体和呼吸，实际就是从呼吸中觉知当下，什么是当下，就是一呼一吸，观察自己的呼吸就是在觉的状态，这个觉是针对身体层面的。还有一个层面是精神层面的，就是觉知念，念这个东西太无形，有时还会造出很多幻象，如果这个念可以被你像捕捉自己的呼吸那样捕捉到，那个就是觉状态。就是意识清明的状态。
常听说傻傻的爱，傻傻的爱，真正的爱在常人眼中就是傻的，因为在世俗里人已经被教化成了自私的利己的，而真正的爱是无私的利他的。
那么，我们的痛苦是怎么来的？
这好比你爱吃葡萄，他爱吃草莓，他最爱的草莓从小一直没有被很好的满足，所以在他眼里草莓就是最好的东西了，他遇到你，他觉得很爱你，于是把最爱的草莓送给你，他自己都舍不得吃的。可你最爱的是葡萄，你最想要的是葡萄啊，你很难受的接过了草莓，得出了一个结论，他不爱你。
我们往往自己没有说，还认为别人就应该知道，所以痛苦都来源于误解。你不说别人怎么会知道？别人不说你会知道吗？你在受伤的层面理解别人的意思，然后你觉得是对方伤了你。
你并没有告诉他你爱的是葡萄，或者你抱怨着说了，但对方接收到的直接就偏离了。所以痛苦实际是来源于自己带着情绪的解读出来的对方的行为，以及曲解的对方行为背后的含义。来源于你执着于认为这个误解就是真相，执着于这个所谓的真相，并不断找各种类似的相来验证它。这好比吸毒那样欲罢不能。
你自认为的爱本身就是自己的一种幻象，在这幻象里面，一切都是完美的，因为那个是你一直渴望的却永远没有被满足的，当有这么一个人出现，你把一切没有被满足到的都加注在了这个人身上，最早是想不断表现自己好的一面，同样也将对方设想成你要的完美样子，当生物电的吸引过去，激情褪去，那层被你自己抹成粉色的画面慢慢清晰起来，你感觉她/他变了，或者自己上当了。实际上变的是自己由虚入实的心境。
所以受伤都是先自伤而后伤他，并收到所谓的他伤。一般都是自伤是先开始，然后再把对方伤了，然后大家一起伤。从另外一个角度来说痛苦的人一般是自己想痛的。使劲抱着痛说我好痛苦啊，你为什么要伤害我。实际上不痛只要先放开那个紧紧的手就好。
为什么想痛？还抓着不放而不自知呢？因为没有痛苦做对比，不知道那个就是快乐。因为痛让你的存在感更加的真切。
在三维世界，痛苦是一面穿越镜子，让爱看见爱，自己看见自己。
痛苦的原型是恐惧，是在三维世界作为主导的一面镜子，越往上痛苦就越少，恐惧是爱体验爱究竟是什么样子的那个镜子，有点像是为三维特别打造的。
随着阴暗面的消融，爱慢慢被扫描出来她是什么样子的，然后才可以向更高纬度迈进，恐惧是这个过程中的一个工具，这个工具会有很多面相来扫描那个被称为爱的东西究竟长什么样子。这些面相就是一个个的痛苦事件，每个让你痛苦的点上都有一个爱的面相。
痛苦之所以那么痛，就像毛毛虫变成蝴蝶那样。就像寒梅迎雪那样。所以在某种层面上来说痛苦是爱的一块基石。爱也借由此不断的升华和完形。如果足够有直面痛苦的勇气，将自己撕裂开来，这份痛苦最终会带你找到那个更好的自己。并最终找到爱。
如果将爱比作心，将脑比作恐惧，脑就是你走心去到爱的那一面需要穿越的各种障碍的总和。也是中间包着糖的毒药。
每个不接受别人的点里面都藏着自己的某个念，也许同样你没有情绪升起，但一定有个念与当下的事情吻合。这个念不一定全是负面的，也可能是中立的或者善意的。如果是负面的，事件最终会完全被情绪带走。当然，如果觉知到了也可以及时刹车。如果是中立或者善意的，也有可能对方接收不到，因为有可能你的这个念正是对方面临的突破点，在突破的时候，脑会出来干预和挣扎，会有对方的念共同作用进来，所以体现出来一方是相对客观一些的，另一方是在情绪中而不知的。也可以说，你在链接对方内心的感觉，体会对方内心的渴望，于是你的念启动，你会顺着对方的心去走，而对方在这个状态是破茧成蝶之前最需要挣扎的时候，要么切断了感觉，要么情绪已经出来被带走，对方跟你的解说，争论，实际上是他自己的心与脑的斗争，在这个过程中，你扮演的是他的心的角色，但由于你的扮演，这个事件有了你的参与而不再与你无关，所以你还是要对整个事件负责。当你跳出来看就可以看到这些念分别作用的点。
所以说量子力学的实验结果，与观测者的意识状态有关。这个状态粗略的说有正向、中立、负向，随着所占的比重不一样，呈现的结果也会不一样。就比方在《水知道答案》中观测水结晶那样，作者自己也说每个观测者做出来的结果可能都不尽相同，每个人在自身能量状态不一样的情况下做出的实验结果一样会不同，但总体的规律是一致的。正向或者中立就可以成美丽的结晶，就好比人发出去的能量，在正向或者中立的情况下可以形成一种让人舒服的波动，水结晶将这样的舒服用结晶的图片呈现了出来，让人有了视觉感受。负面的不能成结晶，水可以感应到这份负面的波动，也将它以不成型的状态呈现了出来，可以感受到水在感同身受这份不舒服。其实不光是水，生物都可以，只是在水的领域有人已经在研究了，并出来了可视的实验结果。
所以说别人就是自己，万物就是自己内心每个念所呈现出来的相。你会在别人身上看到你自己，这个自己不一定全是负面的，只不过负面的会造成痛，会给我们更深的印象而已。
而这些痛，走进去看到最后都是恐惧，再走进去，就是爱的一个一个面相，将这些痛点串联起来，就像在一个球面上不断的加点，慢慢的形成了网，最后还原了整个球体的全貌。
所以往往我们从一个痛点切入，只要足够有耐心和勇气，慢慢的抽丝剥茧，就可以慢慢看到这个网面。每个网点和整个网都是相连的。
生命有时候也像《画皮》里演的那样，画一张脸，再画一张脸，从一个肉身到另一个肉身，都是在体验各种未知的面相，找到这些面相背后真实的一片意识碎片，然后当我们可以将找到的都还原成球体的时候，合一就显现了。我们就圆满了。
我们来到这个世界，最终都是为了遇见爱，遇见那个真实的自己，从最初的排斥那个让我们痛的自己，或者那个让我们痛的环境，到接纳她，再到爱上她，当我们可以爱上真实的自己，我们就可以爱周围的万物，当我们爱上自己，万物中都有自己，那种爱是从内心溢出来的，甜满的，我们再也不会觉得自己是匮乏的，再也不会觉得自己是不好的，再也不会觉得自己没有安全感，再也不会想去索取，我们会想着去给，因为内心已经圆满自溢。当我们可以跟恐惧和解，当我们可以先去爱上那个镜子，明白镜子本身也会曲解我们的面容，我们最终会从镜子里面走出来，成为真正的爱，成为本来的自己，那个样子本来就很美。
我们终将遇见爱与自己（2018.10.26）
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你本来就很美
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