第三阶段个案收获总结
首先感恩学堂、感恩茗那老师精心安排的课程，感恩荣昌老师、感恩吕老师耐心、细致、认真、负责的给每个学员开启个案，并用个案启示我们有所收获，虽然这次我没有开启个案，但在每个个案中都看到了自己的习性，也有很多点让我产生了共鸣，对我自身的蜕变有了很好的指引。特别是课程第二天茗那老师来看望我们时送给我们的那份礼物（幸福的生命、人的美德）：坦诚、勇气、坦然、系统观让我受益匪浅。
课程结束回来后，感觉特别累，特别困，就想睡觉，从5号清晨到6号下午2点，我大多数的时间都在睡觉。想起吕老师在课堂上讲的：做什么时候都心甘情愿去做。我允许我先好好的睡觉，睡醒了再做其他的事情，我看到了以前的自己对自己要求太苛刻了，总想着什么都很完美，而很多事情不是自己心甘情愿去做的，总是在欺骗自己，并在自己的心里种下了委屈的种子，而且不是心甘情愿去做的效果也不是很好。比如以前我会要求自己先完成作业，然后再睡觉，但那也只是为了完成作业而去做的作业，不会完全把这几天的收获写出来，所以我睡醒了然后好好的把这几天的收获总结出来。
刚开始两天的个案中，我感受最大的就是所有的关系都源于原生家庭与父母的关系，而且与父母的连接不是一时一刻就可以了，而是没有间断的连接，更不能是在形式上和表面上，而是发自内心的连接、发自内心的臣服、用心去感受父母的爱，通过个案我看到父母的爱有很多种方式表现出来，包括打和骂都是父母爱的表现，感恩家排文化让我看到了这些背后的事情，否则只有指责和抱怨了，父母的功课是我一直要坚持做的。
每个开启个案的伙伴都很敞开和勇敢，承接着家族的传承、家族的命运、家族的过往，在生活中出现各种状况，同时用恐惧、指责、埋怨、委屈、愤怒等情绪来逃避、掩盖事实的真相，或者纠缠在自己的原生家庭里，或者在向外要爱、要认可，或者是通过症状来告诉我们看到一些人或事件，提醒着我们，感恩这些情绪和症状都是来帮助我们的。同时尊重所有人的命运，尤其是过世、夭折、堕胎的亲人们更要给他们位置。
在课程第三天毛毛姐和徐炜大哥的话点醒了我。毛毛姐说：“再当2次代表，你的个案就差不多该开启了”。徐炜大哥告诉我：“不是无缘无故让你去当那个代表的”。我一下有了很深的感触，是啊，不是无缘无故让我去做那个代表的，在做代表时候的感受也是我内在有的感受，恐惧、委屈、无力感……在课程最后一天的上午，吕老师问到了我的议题，但没有开启个案，是我对自己的议题不够清晰，现在想想确实不够清晰、不明确。老师说过，个案会在适当的时间、适当的人来开启的，我的个案时间还未到。
在徐炜大哥的个案中我的收获特别的多，我作为案主的代表感受到那份无力感（我自身也有），然后想要找个什么来保护自己，看到了愤怒，与愤怒纠缠在一起，任由愤怒破坏自己来发泄，我的内心也有愤怒，但都被头脑的东西掩盖了起来……当我被愤怒摔得喘不过气以后，在案主跟父亲连接上，在父亲那里得到力量的时候，我忽然感觉后背挺得很直，身上多了很多男人的力量，我的勇气被“摔”出来了，虽然不是我的个案，但大家都看到了我的变化。我从心里往外有勇气来面对一切，可以坦然接受成败。
回来以后，把学到的知识和工具运用到生活中，用心去做好事情，心甘情愿的去做，在心中的花盆里多种快乐的种子，放下自己的看法，少说多做，带着觉知前行。同时，积极把这门文化传播出去，让更多的人受益！
个人的一点感受和拙见，有点啰嗦，还望家人们谅解！
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