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2021-12-16|生命日记100#39

2021-12-16|生命日记100#39

作者: 度九天 | 来源:发表于2021-12-16 20:18 被阅读0次

生活规律

起床:7:20

就寝:11:30

天气:阴转雨

情绪:烦燥转释然

月度目标及完成情况

更文100000/50000

运动:跑步100公里/5公里,跳绳410个

读书五本|1本《掌舵三部曲》

在读《人生遗憾才完美》《余温》

成就日志件:记录三五件有收获的事务

1.完成小说马拉松第13天打卡

2、学会与情绪共处,并寻求帮助

3、目标完成一半

4、读书时学会了记录自己想学习的词句。

感恩:

1、感恩社群小伙伴们的书籍推荐

2.感恩坚持写作的自己

3.感恩平安度过一天

金句:

生活不可能像你想象的那么好,但也不会像你想象的那么糟。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。

拼命去实现的才叫梦想,随便说说的是空想。

你尽管坚持和努力,时间会告诉你答案!

感悟:

盯紧一个目标,享受过程,不去过分纠结结果。

反思:半个月没有运动了,明显感觉最近很容易疲劳,需要捡起运动的习惯了。

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