2.11 情绪是“当下”的

作者: 靜悦 | 来源:发表于2017-02-11 21:20 被阅读4次

    每日一写进入了低谷,最近写的欲望降低,可写的也少了很多,不像前几日那样,每天有写不完的主题。

    不过,好在已经明白学习或者说进步成长的过程,是螺旋式的,或者说,一件事,不可能一直好下去,也不可能一直不好下去,人的感觉、情绪等,都有周期性,在这种情绪下写的东西,可能现在觉得不好,可再等很久往回望的时候,自己根本不能区分哪篇是情绪不好的时候写的,哪篇又是当时的“得意之作”。

    所以,不论情绪好坏,该写的,还是要写的。

    也怪不得柳比歇夫从来不记录情绪。或许情绪本身就是“现实”的意义,或者换个较为文艺的词“当下”的意义,总体来说,情绪不可能持续很长时间(抑郁等特殊情况除开),情绪往往只是一时的,而且有些虚幻的方面,因为再过很久回头望时,我们往往不会很清晰描述当时的情绪,而且也没有实实在在的证据去证明,不像其他东西,比如文章,你写了就是写了,过了很久,哪怕你很怀疑这是你写的吗?可理智上你还是不得不接受,而情绪,往往会模糊,且很少有什么可以去证明。

    想明白了这点(其实还不是特别明白),就无需与“当下”的情绪纠缠,你知道它是易逝的,未来它是不可靠的,且是不可区分的,所以,不情不愿归情绪,实实在在做了什么,学习到了什么,才是最重要的,才是“活在未来”,以未来的眼光看当下。

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      网友评论

      • 行动派小丫头:梦迪,你写作遇到的情况是很正常的,任何一件事情,都有激情期和平淡期。解决办法是改每天写一篇为每周写3篇或5篇;每次写作也要给自己定个最低限度,比如写100字或300字,只要完成了最低限度,就是完成了当日目标。这样做有利于长期坚持,也有利于给自己提供心理正能量和正面暗示。所谓习惯,只有在不需耗费意志力的情况下,才能长久的坚持下去。推荐你有时间读《微习惯》这本书,相信收获会很大。希望我能够对你有所帮助😊
        靜悦:@书亚哈哈哈 我改为偶尔可以每天写技术文档或者是工作上的总结之类的,每天练笔,还是不能停不能停~~~~谢谢鼓励:pray:

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