当寻求认同就会失去自由

有些成长模式，就是成长路上的绊脚石，发现后要及时搬开，才不会阻碍我前进，令我无法得到更多真心渴望的东西。

当寻求认同就会失去自由

随着深入的学习，我越来越相信，我的所思所想，我的行为模式会创造人生中的各种实相。不管我是有意识还是无意识，我拥有什么样的磁场就会与什么样频率的人共振。我之前由于自我价值感超低，所以会没安全感，内心很多顾虑。假如别人稍微对我有一丁点不好，我都会瞬间变得很敏感，内心很慌张，然后胡思乱想！

我也很在乎别人对我的看法和评价，得到别人的肯定我会能量满满，做什么事都特别高兴。受到别人的否定，指责，我会快速萎靡，垂头丧气，陷入无精打采的状态！

我总是把自己的开心快乐依附在外界，让自己活得很不自在，经常会伤春悲秋，心情不好就疯狂地听伤感的流行音乐，吃一堆垃圾食品，严重的时候什么都不想做，一心想着追各种热播剧！

最后我才发现，其实我完全可以放下外界对我的看法。别人只是我生命中的路人，我是否快乐与外界无关。我完全是可以通过自己的内在去寻找快乐和幸福，而不是一味把我的快乐寄托在外在的人事物上！

好啦，我是小岑，喜欢我的记得给点个赞或者打赏糖果，谢谢支持！