今天书上的一句话,刚好引起我共鸣:
做母亲以后,要记得,在情绪上,要给孩子无限的支持和认同。
昨晚九点多,我就开始带不到三岁的儿子早睡。因为最近送去上托儿所,每天都得早起。所以最近都是早早回房酝酿睡意,慢慢养成“早睡早起”的习惯。
儿子不喜欢关灯睡觉。所以我提了一个要求,“如果你躺下,我就不关灯。”
所以儿子乖乖地躺下了。但是他不困呀。所以他一直叽叽喳喳地找事做,找话说。我因为怀孕了,无论是身体或是精力总是容易疲乏。
一旦可以进入休息状态,我就恨不得直接“冬眠”状态。
儿子老叫我:“妈妈,妈妈,妈妈,你说话呀,妈妈!妈妈!”
“妈妈困了,妈妈想睡觉。”
“妈妈不困,妈妈不要睡觉!”
“妈妈困了,妈妈要睡觉,你不困,可以自己玩会,好不好?”
一来二去地好声好气,儿子还是不饶人。我就开始有点生气:“妈妈要睡觉了!要不,你去跟奶奶睡?”
“好。”
我掀开他被子,语气不太友好地说:“那你去吧!”
“不!我不去。”
他终于知道了妈妈要休息,要睡觉,他才安分了下来。他乖乖地躺着,想入睡,但他睡不着。
突然奶气奶声地说:“妈妈,我眼睛想要哭了?”
“为什么呀?为什么眼睛想要哭呀?”,我的话语也一下子柔软了起来。
“我眼睛又要哭了,妈妈。”
“为什么呀?眼睛要哭,也有原因的呀?你可以告诉妈妈吗?”,我追问原因,儿子就是不说,我就继续说,“没关系呀,你想哭,那你就哭吧,是可以哭的哦!”
情绪的支持和认同,只是去接纳孩子的情绪,不去阻止或是否定,但行为规矩还是要遵守的。
他就真的有点泪眼婆娑的样子。我伸手去帮他拭擦眼泪,发现没有眼泪掉下来。看来,他是真的想哭,但还没哭出来。
我故意一边拭擦眼泪,一边问儿子:“为什么眼睛想要哭呀,是因为不开心吗?”
“因为这里,我一靠近它,眼睛就想要哭了”,儿子指着枕头委屈地解释,“妈妈,我不要睡觉。”
“不行,妈妈要睡觉了!”,我又不开心说道,“你不睡觉,你出去吧。你想跟妈妈睡,那就是要早点睡觉的!”
儿子见妈妈态度强硬,这会就真的哭了起来。我就抱过去他:“过来,妈妈抱抱。”
“哭吧,可以哭会的”,我一边抚慰,一边解释,“妈妈要睡觉,妈妈肚子里有弟弟或妹妹,妈妈很容易累呀,所以凶了你,对不对?妈妈只是生气,妈妈为什么生气呀?是因为你不睡觉,对不对?不是因为不爱呀。妈妈最爱仔仔的,知道吗?”
每一次,不管是妈妈生气了,还是儿子生气了,我基本都会这样去解释。
我们每个人都可以有自己的情绪,都可以表达,但那不代表不爱。
情绪就是一种能量啦,会来也会走,大人不要干涉,要让孩子自己学会怎么去处理自己的情绪,我们要做的,就是给孩子无限的爱和支持,让他们学会和自己的负面情绪共处。如果你用转移的方法来教孩子避开负面情绪的话,孩子长大以后就学会用替代品来逃避情绪,什么抽烟啦,吸毒啦,还有那些工作狂啦,很可怕呢!如果你去压抑孩子的情绪的话,那就更不好了呀!
“妈妈只是因为具体某件事生气了,但这不影响妈妈还是最爱儿子的,知道吗?”
“知道了。”
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