行动：
1.每天睡觉之前想想今天自己有哪些事情做的是成功的，为什么成功了，是自己的哪些习惯促使自己成功了；哪些事情做失败了，为什么失败了，是自己还缺乏哪些好习惯。
2.每周学习他人一个好习惯。
5.了解自己的习惯，做习惯的主人
“知己知彼，百战不殆”，一个人只有了解自己，知道自己办事的习惯，才能够客观地为人处世。在生活中，一个人只有通过不断地自我反省，进一步了解自己的习惯，做习惯的主人，才能立于不败之地。
自省就是反省自己，是自我拯救的第一步。一般来说，自省心强的人每时每刻都会仔细检视自己，跳出自己的身体之外，重新审视自己的行为举止是否为最佳选择。怀着一颗坦率无私的心去审视自己的人，都非常了解自己的优劣，而他们一般都很少犯错，因为他们懂得时时考虑，事事考虑。
幸运女神的话一针见血。你是不是因为自己的目光短浅或利令智昏，而经常把自己的失误归罪于运气，致使你做出了无法挽回的事？很多人都喜欢找借口，年轻人更是如此，把失败的原因都归罪于客观条件。很长时间你一直没有为公司的发展提出合理的方案，也没有按进度完成任务，你可能会通过各种解释诸如阅历太浅、经验太少等来推卸自己的责任，或把责任推到他人身上，此时，你有没有想过自己的疏忽大意呢？
扪心自问，你是否也会存在上面的那些心理，是否曾经有过为自己开脱的举动和想法？
就如何评价自己来说，要是把自己估得过高，往往会因自大而看不到自己的短处；要是将自己估得过低，就会产生自卑心理从而对自己缺乏信心。唯有估准，才能称得上有自知之明。但是也有不少人恰好夹在这种既自大又自卑的矛盾状态中，一方面，自我感觉不错，无法看出自己的缺点；另一方面，则在应该展现自己的时候却畏缩不前。如果对自己的评价都如此之难，那么要反省自己的某一个观念、某一种理论，就难上加难了。
启示：
1.新习惯不是一两天就能形成的，但只要有信心有毅力，任何事都没有办不到的。
2.不经历风雨，难得见彩虹。要想实现自己的理想，必须具备有毅力的品质，生活中的挫折会随之向你低头。
思考：
1.每当看马拉松比赛时，你是佩服第一个冲向终点的胜利者，还是更钦佩明知是最后一名还坚持跑完全程的不弃者？
2.一个人如果没有毅力，他将一事无成，你同意这种说法吗？
行动：
1.制订一个月的晨跑计划，锻炼自己的毅力。
2.多看体育运动，学习运动员们不怕苦不怕累、坚持到底的体育精神。
8.把优秀当成一种习惯
优秀是一种品质，也是一种习惯。它体现于生活中的点点滴滴，如上班时的全神贯注，下班时的争分夺秒和对待工作的细致认真。
懒散的人习惯了懒散，哪怕仅仅是于己有益的眼保健操也会觉得是负担而找借口逃避；优秀的人习惯于优秀，因为他们不能容忍平庸和敷衍。当失业的痛苦己渐渐远去，未来还很遥远时，“优秀”就成了一种难得的坚持，这时的优秀完全是出于对自己未来的负责。而当拖沓和懒惰成为习惯时，失败也就必然向你走近了。
他每获得一个位置，总以同事中最优秀者作为目标，他从未像一般人那样想入非非。那些人常常不愿使自己受规则的约束，常常对公司的待遇感到不满，做白日梦等待机会从天而降。斯瓦布深知一个人只要有远大的志向和目标，并为之努力奋斗，尽力做到最好，就一定可以实现梦想。
很多人因为目标不明确而最终碌碌无为，其实，当你从事某一职业时，首先应该想到，你是在为自己工作而不是为别人，既然是为自己工作，那么你的理想都可以通过工作来实现，你要争取做到同事中的最好，这样你才有可能去接近并实现你的理想。基于这种想法，为自己确定一个目标，全身心投入，提高工作的效率，使自己成为一名优秀的员工。
事情不管大小，不管别人做得如何，你都应使出全部精力做到尽善尽美，并逐渐以此来养成好习惯，否则不如不做。当你养成了这种习惯时，你的成功也在一步一步接近。
养成优秀的习惯，不要再让那些偷懒、取巧、拖拉的坏习惯来阻碍你，要让自己的生活过得更有意义！
那么，从下章开始，让我们努力打造高效能人士必须拥有的十个好习惯吧！
启示：
1.优秀是一种品质，也是一种习惯。它体现于生活中的点点滴滴，如上班时的全神贯注，下班时的争分夺秒和对待工作的细致认真。
2.事情不管大小，不管别人做得如何，你都应使出全部精力做到尽善尽美，并逐渐以此来养成好习惯，不要再让那些偷懒、取巧、拖拉的坏习惯来阻碍你，要让自己的生活过得更有意义。
思考：
1.精益求精的态度，是否可以称得上是一种优秀的习惯呢？说说你的理解。
2.你觉得自己有优秀细胞吗？如何让优秀成为一种习惯呢？
行动：
1.到现在为止，你是否还没有认真、尽力地去做一件事呢，是否做的每一件事都差那么一点成功了呢？那么请你从现在开始以优秀为目标，以勤奋为手段，展现你的能力吧！
2.给自己一个坚持的理由，让优秀成为一种习惯。
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