上周计划
努力达到每天看书听书1小时
一、好习惯
1、早起：保持早睡早起。
2、健身：KEEP。
3、每天泡脚。
二、胎教
和宝贝聊天，听音乐等。
三、工作
精进工作，学习股票和基金
四、学习
1、听书学习，看书。
总结：
1.上周运动内容丰富，已经达到计划的每周4次的目标，但后续需要加大运动强度。
2.本周早睡早起完成的很好，可能是过年累的！但是没有达到每天都泡脚，需改进
3.胎教每天晚上都会给宝宝放胎教音乐。继续坚持
4.听书，看书均以完成。股票基金正在学习，准备报个学习班。
下周继续本周计划，努力做到自己满意，加大运动力度！
王长润
2018.3.6
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本文标题：易效能—三组班会发言稿
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