<p/><h2>一、这件事情，我从未想过</h2>
跑步，这是一件我从未想过的事情。三十几年来，这件事情在心血来时做做，不过每回做不了几次也就做罢。那些时候，都发生在我十七八岁，我二十四五岁，我三十出头的年龄。
如果那时候的我，坚持下来，现在三十五岁的我会是哪般模样。
而不可避免的，四十岁时，我若还这般感慨，便是当下的我要负了我的一生一样。可不敢再去做罢，浅浅的做作。
<p/><h2>二、想要改变</h2>
读到过郭德刚一句话：“一个人三十岁前不狂，没有出息；三十岁之后还狂，肯定没有出息”
我想，我该是那没有出息的一种人。籍籍平庸的过完了我的大半前半生。读书时就是中等偏上一点的那类，不会冒尖，但也不至落下。偶尔一些偏科的成绩，可以捻来填补一丁点自己的平常。
爱好？也没有什么爱好。
许是这样一个平凡普通的人，久了也会有些冲动让自己变化一变。
<h2>三、不同寻常的风景</h2>
清晨四点，秋季和夏季的温度是不一样的。入秋以后，总感觉屋门外的温度是可以冻坏人，以至于迈出门去要做的思想斗争平添许多。不过，真真就出到湖边，跑上一公里，身体热起，就又开始嫌弃自己为何要添这件多余的外套。所以，现在对于我对于跑步，竟有一种愈发要珍惜的感觉，像这样能够清爽地，不顾及衣物地天气温度，在2020年里跑一天少一天了。
渐渐凛冽的早晨4点，天未明，夜正浓，人迹稀少，除了些拉夜活的出租车司机乏味的端坐在驾座上，几乎整个时间都是静止的。我一般会先行走至湖边的跑道再做些热身的动作，而不是出门就一溜烟地跑将过去。选择步行，大概也是让自己有时间去端详这个静止的城市罢，就好像他是属于我一个人的一样。路灯齐唰唰的站列，像一个个哨兵。灯泡泛着黄光，都能听见嗞嗞的声音。入湖的路口正好呈“丁”字型，将手机照相推至广角，便能轻易拍出街头转角的大片感。
园区里是没有路灯的，再加上跑道两旁树木的遮掩，让道路有些看不太清楚。但我却惊奇的发现，似乎自己并不怎么需要用眼睛去导航，脚下自然生长了方向，甚至在哪个位置要通过跳跃躲避哪个坑洼也能准确的完成。莫非，跑步竟让我长了一双猫的眼睛了？于是，我一边跑着，一边用眼睛去寻找一些光亮。再跑至开阔地带后，蜀西湖就呈现在了我面前。
我静静坐在这里，细细回忆，我该怎样的去描述这盘景色呢。
那湖水是平静的，安静的，大概这湖面下的鱼虾们也正休息着呢。湖面上，泛起着薄薄雾气，向湖的四周扑开，扑到树枝树叶和小草上，然后再漫延到空气中。科学说早晨跑步氧气含量低，但我却认为早晨跑步是可以在空气中觉到绿的味道的。
再往前跑一公里，就正好跑至入湖的对面。这样对望过去，在湖水的后面是许多座现代化的高楼，霓虹灯彻夜的闪烁，五彩缤纷。蜀西湖吸收了它们，将它们倒影在湖水中，好像蜀西湖下面有一座座宫殿，再配以那层雾气。让我真觉得啊，要么我跑到了东海龙宫，要么我跑到了天上银河。
<h2>四、身心之旅</h2><p>
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跑步，是这世界上最简单最容易的运动之一。不需任何的器材，也不被场地所限制，唯一需要的就是迈开腿。对那些在行动前或者减肥前去研究是早上跑还是晚上跑，是先有氧还是先无氧的人，我想说：先跑起来。
美景之于眼睛的可餐，美食之于舌尖的满足，高山流水之于耳朵的沉浸，跑步之于脑袋也有一种过瘾。我说不上跑步结束时脑袋是高氧还是缺氧，但一定是一种空空的状态，不去想身上一切繁杂事务，工作还是生活的压力或者各种烦恼也被挤出脑门。我承认开始迷恋这种状态，先前3、4公里会出现，渐渐7、8公里才出来，现在常规需要10公里才出得来了。拿吸毒来比喻也许某种程度上还真挺类似，跑步是一件叫人会上瘾的东西。
当然，前面说描绘的某种状态还只是通过跑步得来的收益之一。脑袋被“施毒”了以后，工作生活还是要继续。返回途中，可以看看自己的数据：配速是有提升还是保持，心率维持的如何，有氧多还是无氧多，心肺最大摄氧是否提升，最过瘾的还是站在电子称上，看看这战下来，体重和BMI的变化。说得这么细节繁琐，其实也就看个热闹，毕竟不是专业运动员。但每有数据提升，表示自己变强时，还是会欢喜和鼓舞的。于是在跑步这条路上，愈发的有信心，毕竟让自己变强的事情谁不愿意呢？
但快乐的事情并不总是很容易就得到，要经历喘不过气，脚迈不动，肌肉酸胀，早晨起不了床，天气很冷，抽不得时间，孤独等等。把这些都克服后，还要循序地坚持自己的每一次目标，不半途而废。在这半途上，心理会出现一个魔障，不停地对你说：结束吧，可以了，歇着吧。要战胜他，最终才会得到以上所有的愉悦。就这一方面，跑步和吸毒又是截然不同的，后者通过人为的注入东西使脑子麻痹以获得短暂而虚假的快乐，而跑步是不断的战胜自己，磨练意志，锻炼体魄，长久的使身心强大。
<h2>五、生活</h2>
儿子的体质很是随我，我从小便是胖胖的长大的。这个中难受只有同样过来人才能理解。于是和孩子他妈一直谋划如何让他能瘦下：不买或藏起所有的零食，断绝一切高热量的食物，控制饭量和肉类，再连哄带骗的唆使去跳绳，去踢球，去运动。但这些策略往往会不攻自破，比如回一趟老家或见着爷爷奶奶、又或者老婆嘴馋又买榴莲、儿子盯着肉的无辜眼神。当我“埋怨”她们爷孙三代的时候，我突然想到，自己瘦不下就想要儿子瘦，还美其名曰不想让他走我一样的路，这不就是新闻上常说的那类家长么：将自己想做又做不到的事情强加在孩子的身上。
说来好笑，这其实也是我的动力之一。有一天孩子大点了，大腹便便的我叫他坚持跑步锻炼减肥时，被他反问：你也胖你怎么不跑。我不想这种事情发生。现在，我跑完回来，儿子起床上学，会有这样一番对话：
“爸爸，你跑步去了吗？”
“恩，我今天又多跑了一公里，你猜猜”
“11公里么？”
“对头喽，你快看看，爸爸肚子是不是又小了？”
“恩，是小了”，儿子使劲吸着气将圆滚滚的肚吸凹了，“但是，我的更小哩”
让跑步，成为了家庭生活中一件很自然的事。总有一天，儿子也会尝试这个事情，克服起初的困难。而我也将有能力在起步的阶段去陪跑，去引路，去鼓励！儿子啊，为父期待着！
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