赞美是S F B T核心的思维。赞美往往会让处于危机冲击下的当事人开始放松、深呼吸，甚至会滚滚落泪。赞美使人有一种自由心，可以回复他的尊严，并且确认与肯定自己的需求，而且例外问句中的振奋性引导“你是怎么办到的”也蕴涵着赞美当事人姿态，肯定当事人做了一些有助于他达到目标或下降危机严重程度的有用行为，也表达了咨询师对当事人胜任能力的确认与假定，有时候对于极度受苦的当事人，除了可以直接赞美之外，还可以把当事人表现出例外之处的重点用笔写下来，以此强化与暗示这些重点是如此有效，同时也表示了当事人的努力，是特别具有意义，特别存有价值，以及特别值得肯定的。
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本文标题：《建构解决之道》读书打卡第1293天
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