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练习十三

练习十三

作者: ohon | 来源:发表于2019-03-22 13:36 被阅读0次

练习十三、

〖觉察〗

  两性关系 对于〖生命〗的

        真正目的

1、过去,我想要 两性关系 来让我怎么样?

现在,我想用 两性关系 来让我怎么样?

2、过去 到 现在,

我的需求有〔哪些变化〕?

✍️️〖现在〗的需求在

【三大和五大需求层次】

的那一层?

〖三大需求〗:身、心、灵

〖五大需求〗:

生存

安全

关系的归属(各种被)

尊重(成就感)

自我实现

[疑问]为什么会这样?

[嘿哈]我〔终极的需求〕是什么?

3、两性关系让我发现了

关于〔我自己〕的哪些信息?

4、发现的这些信息

对我的生活、生命有什么 意义和价值?

5、〔两性关系〕

如果不断可以发现这些信息,

我可以〔如何使用〕这些信息

让我活得越来越有意义、

越来越有价值、

越来越开心喜悦安定?

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