一直以来我面对工作内心都是我认为我做不好工作，工作很难很辛苦，还不一定赚到钱。工作中的人际关系很复杂，我不一定能处理好。
你尝试来感觉下，如果一直以来你内在都有这些声音，你做工作会怎样？你的工作能力会怎样？所以，你在工作中累积的是更多行的感觉，还是更多我不行的感觉？
我会对于工作很懈怠，既然那么难那么累就不要好好工作吧，我有点自暴自弃。我实际上工作能力是不够的。很多事情我顶不下来。积累的是我不行，我做什么都不行。感情不行，工作不行，处处都不行。这种感觉处处折磨着我。
一直以来我面对工作内心都是我认为我做不好工作，工作很难很辛苦，还不一定赚到钱。工作中的人际关系很复杂，我不一定能处理好。
你尝试来感觉下，如果一直以来你内在都有这些声音，你做工作会怎样？你的工作能力会怎样？所以，你在工作中累积的是更多行的感觉，还是更多我不行的感觉？
我会对于工作很懈怠，既然那么难那么累就不要好好工作吧，我有点自暴自弃。我实际上工作能力是不够的。很多事情我顶不下来。积累的是我不行，我做什么都不行。感情不行，工作不行，处处都不行。这种感觉处处折磨着我。
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什么是限制性信念呢？ 就是我不敢，我认为不行，我觉得我不行，我觉得这样子不可以，不应该……等等这样的信念。 我有一...
信念分为限制性的信念和正向的信念两种。限制性的信念一般就是一些引起负面情绪的念头，比如说我不行，我不会。正向的信念...
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“限制性信念”这个词是我看完这本书下半部分最大的感触。 什么是限制性信念？ 简单来说就是我不行。限制性信念不是口头...
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1. 自卑，不自信，遇到困难或难题自己的内部语言是“我不行”。 应对方法：改变这种信念，当觉察到“我不行”时，要对...
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人参果子 人活着，是需要有点方向的，这种方向感就是信念。光有信念还不行，还要有坚持信念的能力和渴望，这就是勇气。足...
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本文标题：我不行的信念
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