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P.E.T.践行33/5000刻意练习·基本倾听·沉默③

P.E.T.践行33/5000刻意练习·基本倾听·沉默③

作者: 尔东琳践行ET生活 | 来源:发表于2020-04-10 13:51 被阅读0次

『轻松养娃·沉默&倾听③』

昨天依只学了一个新字,就开始操作旧字,一直看,每天5个新字的计划没有完成,我有不满和沮丧。

沉默,不说。

继而觉察,我发现#每天五个新字#的计划是我自己心里定的。并不是依依的计划。她也没参与制定计划。这个计划本来就不在她心里。

而我因为自己的计划被打翻,不能执行,很不满>_<。这跟依依没有关系。

好吧,我想到操作旧字也算一种复习,尽管这复习不在我的计划之内。[凋谢]

今天,依一鼓作气学完了五新字,要求继续学,我又给她开了五个字,也都学了,昨天的计划补上了。暗自窃喜[呲牙]。如果昨天没有沉默,去说教了,今天的积极性会不会被打消呢?

轻松养娃,从沉默与觉察开始[加油]。

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