打卡,想必你一定不陌生。
日常最为熟悉的是上下班打卡。那是一种现实的约束,是一项基本的管理制度。大多数上班族早已习以为常,但是潜意识里多少会有些排斥。
而现代社会由此衍生出的各类打卡,就给人不一样的感受了。人们不仅没有排斥甚至有些趋之若鹜。有跑步打卡、早起打卡、写作打卡、阅读打卡、健身打卡……签到打卡同时分享出去,俨然已经成了人们乐此不疲的潮流行为。
这里有几个值得我们探讨的地方。第一,这些大家乐于主动去打卡的地方——社群、APP、圈子等,它是一个成功的商业行为塑造出来的。它迎合了人类天性里向好、向美,追求进步、群体认同、彰显价值、刷存在感的需求。
第二,如果你中断了打卡,你会有挫败感和损失感。因为这多数打卡都同时设计有奖励机制,连续打卡多少天/次会得到相应的奖励(勋章/币/红包等)。这就利用了人类天生有损失厌恶心理。
第三,一旦参加你就不由自主地被捆绑和束缚。你会惦记着这件事,打卡次数越多越有成就感越欣喜,因故中断会有些焦虑和失落。
第四,其实你可以独立自主的。你可以选择思考之后的坚持,也可以随时选择终止打卡恢复自由身。千万别忘了,你永远有这个选择的自由。
拿我自己的一段经历来说,我在得到上学习一个年度日更的专栏,一开始给自己定下的打卡目标是每天写留言互动,因为这样学习效率更高。
开始后坚持了挺长时间,我还把每日留言打卡的决心写在课程后的留言里,老师看到后回复也不用那么认真,这会给作者造成很大的压力。
看到专栏作者的回复后,碰到工作特别忙的时候,我就会偶尔暂停一下。但那种情况极少,基本上还是会一如既往的每日写留言。又过了一两个月的时间,突然就不想写了。
回想一下,其实这个想法出来之前,已经有过几次在读完专栏文章后徘徊在写和不写之间。
主要原因是专栏刚开始的时候,我觉得更新的课程质量很新颖很有意思,自己也非常感兴趣,于是很勤奋的写留言。奖励是我的留言经常会被精选放出来,然后我能看到其他同学的点赞和偶尔的转发。这是我不想停下来的动力之源。
后面犹豫不想写了,是感受到有时候更新的课程,不是很感兴趣或者对其中的观点,不是很认同,有时甚至是很不认同。
我也在想,即便他是一个专职作家,他的状态也是会有起伏,有的时候写的好,难免也有时候可能是为了“交作业”发出来的,所以未必每天都在最佳状态,这也是可以理解的。
所以我就更加不必强迫自己,一定要每天打卡。毕竟每天打卡写留言也是需要消耗时间和精力的,思考、输出有时还要查阅资料。
因此,我决定抛开束缚和自我约束,顺其自然,觉得有充足的时间或者是确实受到了很大的启发,就一定会写其他时候则随心。
打卡这个词在工作上最初是跟考勤一起使用的,是评定劳动报酬、工作绩效的一项依据。所以不管乐不乐意都需要尽可能的交出一个合格合规的打卡考勤记录。
而现在“打卡”似乎已经被人们“玩坏了”。除了以上文中提到的各类打卡,还有到风景区打卡,到某处美食打卡,从而衍生出“网红打卡地”这样极具仪式感的新内涵。
打卡显然已经脱离了低级趣味。
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