【宁心~五日成长体验课】志勤~2020.8.20~14：30~15：30
事件：
1、华师的课没什么干劲
2、高中时追赶不上同学
3、被妈妈骂
4、核心心碎故事
信念链条
担心别人不满意
1、我就很羞愧，觉得自己的东西拿不出手
觉得自己很差劲
就会被嫌弃
感觉自己无地自容，生不如死
2、恐惧别人不在聘请我
慢慢地我就没有了 市场
没有人需要我，
我就觉得自己活不下去
就只能在那里等死
一、不能从实质上帮助到别人
不能改变我的命运
这个东西没有价值
二、失望
来错了地方
不能彼此支持
什么事都做不成
没有用
笨
不优秀
不配拥有梦想
三、我是无能为力的（因为我那么小//什么也做不了）
做什么都没有用
只能坐在那里等死
四、一家人都很穷
卑微
没有权势
被人看不起
一家人都没有拿的出手的
信念翻转
1、为什么我很小，就什么都做不了？
2、为什么无能为力了就做什么都没有用？
3、为什么没有用了就只能等死？
4、为什么不能彼此支持就什么事情都做不成？
5、为什么不优秀就不配拥有梦想?
害怕自己做不好，
别人会嘲笑我
让我觉得羞愧
觉得自己很不专业
出来丢人现眼
我很差劲
我是活不下去的。都不参加课程的话，就活不下去。
核心心碎事件中，我不能让爸妈不满意，长成和她一样，别人就不要我。
为什么别人不要我。我没有办法提供价值
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