阳春三月，忙的昏天黑地，看不到花开，听不到鸟鸣，大好的周末也要把自己困在家里，看书或者备课。直到上周六完成本月两门课程开发及培训任务，每每睡了一觉，才又活了过来。
很忙吗？
有点，但不见得，需要连喘气的时间都搭进去。
看了一篇秋叶解读的《奇特的一生》里面有几个点，让我豁然开朗。
先说说《奇特的一生》这本书的大概内容：前苏联人柳比歇夫在生物领域有高超的造诣，而他更为出名的是56年如一日的时间统计法。也就是他坚持每天写自己的时间清单，并汇总统计自己的时间支出，核算自己用在工作上的有效时间是多少。他的日记形式别具一格：某年某月某地某事，花费多少小时多少分钟。
如果让你也这样坚持记录时间，你是否做的到？
我反思了一下自己，我肯定是做不到的，估计不出一周就会放弃，所以这本书让我学到的不是方法，而是方法背后的结论。
柳比歇夫统计自己每日时间清单里面真正用于工作的有效时间长度是3个半小时至5个半小时之间。他发现，即便是自己这样珍惜时间，擅长利用时间的人，每天用于有效工作时间也很难超过5个小时。
所以，对于我们普通人来说，每天确保2个小时的有效时间，并且日积月累下去，就可以取得一定的成绩。
那么，也就是说，我完全没有必要因为压力，将自己24小时困绑起来，纠结在一件事上。事情不急时，每天拔出2小时推进；事情迫切时，每天拔出4小时据推进；其它时间完全可以用来进行生活平衡。比如：去做做瑜珈、跑跑步、看看父母、与女儿进行一次短时间沟通，和久不见的朋友通个电话。
在阅读秋叶对本书的解读过程中，我也学到了三个小点。一是积极思考所读书籍回答了生活中哪些问题？二是读书的过程中要寻找与作者有共性的地方，就是不断联系自己实际生活去应证。三是收集一些书中的小方法，马上练习应用。比如：建立对时间感觉，最简单的训练方法是在需要看时间之前，先问问自己现在几点了，再看表。
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