嗨！大家好，我是柳成林。今天的内容分为两个部分，一部分是了解一下使孩子充满幸福感方法。一部分是了解如何发展孩子的优势。

构建孩子幸福感

孩子七岁之前培养积极情绪，可以为以后优势的培养打下基础。培养积极情绪有八种方法。

一、和婴儿一起睡

和婴儿一起睡，可以建立牢固的亲子连接，增强婴儿安全感，并且父亲也可以参与进来。和宝宝一起睡，孩子会觉得他是被宠爱的，被珍视的，会带着被爱的期待进入新的环境。

和宝宝一起睡的缺点是，长大以后增强了分床睡的困难，但比起一起睡的优点，这些缺点可以容忍。

二、同步游戏

游戏可以带来满足感，掌控感和愉悦感，所有游戏就是为获得幸福感。同步游戏其实很简单，就是给孩子即时反馈，让孩子知道这个行为是有效果的。

例如：在孩子敲桌子时，你也敲桌子。

在孩子喊叫时，你也模仿其喊叫。

给孩子买玩具也要根据同步游戏的规则来实行

例如：各种压、按、戳、拉等，及时反馈的玩具。还有积木、报纸和杂志，纸箱等等，简单又便宜。孩子可以在玩积木和撕纸中获得反馈，纸箱，随便剪几个洞就可以玩藏猫猫。

三、少用“不”多用“是”

“不”字在孩子生活中非常重要，因为表示“限制”与“危险”。但是“不”显然和不愉快的情绪连在一起的，父母尽量少使用“不”，可以转换成其它语言代替。只有在高危险的情况下使用“不”，这样即可以建立孩子的行为规范，让知道什么叫危险，也保护她可以更多的获得积极情绪。

例如：害怕孩子把牛奶打翻，可以把牛奶放在更高的地方，或者提醒孩子“你会把它打翻的”，而不是大喊“不行”。

四、称赞与惩罚

称赞：我们要有选择的称赞孩子。无条件的称赞，会让孩子形成“习得性无助”，因为一切行为都是有反馈才能获得掌控感。

无条件称赞会造成两个危险。

1、孩子会变得被动，因为他的行为只有一个结果，孩子可能以后无法从自己的失败和成功中学习。

2、孩子会无法享受真正的成功和真心的赞美带来愉悦感。

惩罚：惩罚会妨碍积极情绪，因为它引发痛苦，会激发恐惧，同时也阻止掌控和驾驭。

惩罚是行为塑造中最有效的方法，但惩罚要注意两点。

1、要让孩子搞清楚为什么会被惩罚。

2、别把惩罚跟人格相并论，行为有问题，不是人有问题，人≠问题

五、兄弟姐妹间的嫉妒

兄弟姐妹间竞争的中心问题是，孩子害怕失去父母的爱，失去父母心中的地位。引发竞争自然是消极情绪，怎么化解这种情绪，作者认为让较大的孩子重新获得重视和利用孩子优势互补消除嫉妒。

例如：邀请大孩子参与照顾小宝宝，激发大孩子的爱心，责任感。需要注意的是任务不能过于繁重。

六、睡前活动

1、美好时光

利用睡觉前跟孩子好好聊聊开心的和不开心的事。不开心的事情，认同情绪，并做安抚，去除不愉快因素。

当孩子达到五岁时，可以让他把对明天的期待加进去，这样可以培养孩子展望未来的优势。太小的孩子不行，会因为明天的事太兴奋了睡不着。

2、梦乡

讲完一天的事情，可以再让孩子讲述一件脑海里最幸福的景象，让孩子注意力集中在景象上，并给它取个名字，增加孩子做幸福的梦的机会。

七、与孩子达成交易

当孩子在提某些要求时，会用皱眉和哭闹的方式。父母可以告诉他，用微笑替代哭闹和皱眉，可以更快达到要求。

有时孩子的行为越来越糟，而父母使用各种方法也不见效的时候，可以采用给孩子谈判。用一个积极的惊喜来打破坏习惯。

奖励孩子一个最喜欢的玩具来改造行为，用威胁拿走奖品的方式来维持好的行为。

例如：如果你能保持桌子清洁，我会给你买你最喜欢的变形金刚，如果你有一天桌子不清洁，我会没收变形金刚一周，如果第二次发现，我会把变形金刚直接捐掉。

使用这种方法要注意三点：

1、使用时间点很重要，要先满足孩子再塑造行为，而不是先塑造行为再来满足。

2、这个方法不能经常使用，只有在各种方式尝试完，还不起作用的情况下使用。

3、每个孩子不超过两次，也不能使用在日常小事上。

八、新年计划

每年除夕带领孩子制定一个积极的新年计划。制定能引发积极情绪的计划，而不是改正各种错误的消极计划。

比如：我要学会钢琴。

            我要努力学习，争取进入年级前十。

            我要去上海看东方明珠塔。

如何发展孩子的优势

当小孩子在做某事时，会受到称赞，关爱和注意，他们就会刻意多做这方面的事情。慢慢你就会发现孩子只偏向于只做那几样拿手的事，这优势的发展之路。

家长在塑造孩子的个性的过程其实是他的优势、兴趣和天赋的交互作用。

7岁以后，孩子的优势会逐渐显现，家长可以上网帮孩子测量一下优势所在。在孩子展现其优势时，要肯定其优势还要给孩子奖励，除了奖励还是奖励。也可以在家庭教育中加上培养优势的项目，帮助孩子在其优势上精益求精。体会跟孩子共同体会成长的快乐。