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延迟满足

延迟满足

作者: 朋友是老酒 | 来源:发表于2018-08-02 16:48 被阅读85次

2018年8月2日 星期四晴 亲子日记(440)

女儿的二胡用了三年了,随着她学的级别越来越高,这把低级的二胡有的音节拉不出来了。

女儿几周前就嚷嚷着要换二胡,我没有马上答应她,而是说看她的表现。从此之后,她开始每天用心地练习。鉴于她的良好表现,我决定今天下午给她换高档的二胡。

心理学上有两个词叫“即刻满足”和“延迟满足”,即刻满足就是孩子要什么赶紧给什么,它与我们的情绪中枢有关,而延迟满足受控于抽象推理,它既是心理成熟的表现,也是情商的重要成分。

上世纪60年代,美国斯坦福大学曾做过一个经典实验。实验人员给一群4岁的孩子每人一块糖,告诉他们可以吃糖,但如果等20分钟再吃可以吃两块。有的孩子马上把糖吃掉,而有的孩子通过20分钟的等待吃到了两块糖。

后续的跟踪记录显示,十四年后,这些坚持等待的孩子人生态度更积极,能自我激励,他们拥有美满的婚姻、成功的事业、健康的身体和完美的人生。

相反,禁不住诱惑的孩子成年后则表现的固执、犹豫、不自信,他们的婚姻、事业、身体及生命质量不太令人满意。

心理学研究也表明,延迟满足可以让孩子学会等待、接纳焦虑、培养自控力和耐心。

因此,不论孩子想要什么东西,我们最好不要立刻满足他,而应学会延迟满足。这样,通过等待,他在真正得到这件东西时才会更加珍惜,从而获得更大的满足。

                  莒县三小王婷爸爸

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