如何克服焦虑

作者: 大凌living | 来源:发表于2022-02-09 15:00 被阅读0次

    30岁之前,最重要的选择原则其实就15个字:

    跟对人,做对事,拼对命,攒经验,广积累。

    30+以后呢?克服30+中年危机,其实就是要你现在开始,做的每一件事情,是为未来长期的积累。

    你现在做的事情,做完之后,下一件事情是否因此而受益。

    每个人都是自己生活的导演,也是自己的CEO,你在创作的是一个属于你自己的剧本。

    你在行使的,是如何渡过你这一生的权利。

    如果你在写一个剧本,每一个章节都是为了整体的主旨而服务,有着清晰的方向和结构,情节一章章往下递进,内容也精彩纷呈。

    但是如果每写几章,你都需要重新推到重来,没有积累,换情节,换人物,换冲突和情节主线,你的这个剧本大概率是枯燥乏味的。

    只有深厚的积累,持续在一个正确的方向的积累,才能产生更多的可能性。

    很多人的一生,就像在挖一堵墙,墙很厚,要挖很久,墙的背后有金光闪闪的黄金和珠玉,但挖的人并不知道。

    当马上就要最后一铲的时候,挖的人累了,休息,开始换了方向,重新开始挖,循环往复,度过一生。

    永远不要成为那个重复挖铲的人。
    永远不要放弃。
    永远不要找借口。
    永远勤奋坚持。
    永远不要情绪化。
    永远找方法解决问题。

    在《贵人为什么要帮你》这篇文章中,:

    你跟他说事业,他怀疑是骗人;
    你跟他说学习,他说这是洗脑;
    你跟他说要改变,他说我这样挺好;
    你跟他说要尝试,他说万一不成咋办?
    你跟他说要多与人沟通,他说我不好意思;
    你跟他说成长是痛苦的,他说我就想岁月静好...

    一个对自己一点要求都没有的人,请问他会有什么?

    他可以为自己的行为找出100个理由来证明他是对的,却找不到一个理由是他需要改变的。

    普通人改变结果,优秀的人改变原因,顶级优秀的人改变模型。

    可悲的人,只有情绪和逃避。

    在一个落后的思维模型里,即使增加再多的信息量,也只是低水平的重复。

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